隨着三伏天的到來,氣溫也逐漸升高,今年的三伏天一共有40天,三伏是一年中人體體表氣血最旺盛的時候,一年一度的冬病夏治正式開始了。高溫天,煮上一鍋三豆湯晾涼後擱冰箱裏,口渴時喝上一碗,想想就讓人覺得爽!不光能解暑,還能預防各種疾病,一箭多雕啊~~將綠豆、黑豆...
超級食品究竟是什麼?像阿薩伊漿果和奇亞籽這種被認為利於健康和美容的食品就叫做超級食品。具體進行說明就是富含對健康有益的營養成分,多為低卡路里的食品,超級食品作為某一營養·健康成分豐富的食物的指定用語被廣泛傳播。全世界認可的日本超級食品這裏就向大家介紹幾種獲...