很多人都發現這麼一個現象，隨着房子居住的時間越來越久，家裏的東西就會變得越來越多。想要讓家裏保持乾淨整潔，最好的辦法就是定期斷舍離，把不需要、沒用的東西清理掉。今天跟大家盤點6種不能留的舊物，放在家裏不僅佔地方，還容易滋生出細菌、病毒、異味。如果家裏有的話，該扔就扔，拒絕負能量，...

身處複雜的人際社會裏，我們一定要護好自己的光，主動去篩選關係。和滋養、溫暖你的人同行；和打壓、傷害你的人斷開聯繫。

斷舍離是一種源自日本的生活整理哲學，核心理念是透過斷絕不需要的物品來源、捨棄不必要的物品，以及離開對物品的執著，從而讓生活更加簡單、有序。它不僅是一種清理雜物的方法，也是一種心靈上的修行，幫助人們聚焦於真正重要的事物，提升生活質量與內心的平靜。一名網友在小紅書貼文分享，斷舍離並不...

國慶期間看到兩則新聞，讓我瞠目結舌。退役軍人用第290次獻血為共和國慶生，已累計獻12萬毫升血漿。但凡事經不起細琢磨，如果按照半年獻血一次的標準，290次需要145年才能完成。如果一年獻血4次，則需要72.5年；如果按男性單次獻血最大量400毫升計算，獻血23年，12萬毫升需要一...

管好自己，莫渡他人。

和能為你充電的人在一起。

人生走到最後，其實一直在做減法。人，身邊的人，從幾個人到一群人，再到幾個人；工作，從什麼都想嘗試，到後來只專注那麼一件事；生活，從大包小包的購物往家拎，到最後打折了都不會心動。生活處於逆境時，更是需要做減法，好好地梳理自己的工作和生活，把無關緊要的，可有可無的人和事，統統捨棄，最...

當自己能量不足時，要學會過濾負能量的信息。

自從兒子進入初一，我們父子倆就勢同水火了。叛逆的兒子故意跟我作對，讓他往東他偏往西，每一次交鋒，我都會被氣得七竅生煙。一次國慶，我決定帶他去旅遊，票都買好了，他卻說：我不去。這話一出，我就急了：就是想讓你放鬆我才買票，去外面運動運動，見見大好河山，也能開闊一下視野。兒子不以為意：...

莫言說：人有四不說，不言自己目標，不言自己錢財，不言自己家事，不言自己錯事，守住這四個秘密，避免災禍，遠離是非紛擾。一個人的人品如何，往往可以從他們的言語中體現出來。因此，在與人交往時，通過觀察他們的言語，可以初步判斷一個人的人品好壞。真正人品好的人，從來不說這四種話。01負能量...

人們常說，言者無意聽者有心。一句無心之言，可能引發連鎖反應，給生活帶來不必要的困擾。想要命運順遂，我們應該管好嘴，這些話或因直接冒犯天意，或因傳遞了負能量。01不吉之言良辰美景，好事成雙，我們總希望自己的生活充滿喜慶和幸福。然而，有些人卻樂於講論那些不吉之言，比如：晴天霹靂、一切...

一位諮詢師曾講過這樣一個故事：一個女孩從來不留長頭髮，也不敢穿裙子，她說：我怕照鏡子，因為我覺得自己好醜。但實際上，女孩相貌跟丑完全不沾邊。後來諮詢師才了解到：女孩的父母怕她早戀，從小就經常貶低她，說她長得醜、打扮了也不好看......這個故事讓我想起網上一個很火的帖子：精神內耗...

家，是孩子汲取幸福和能量的地方。若家裏總是亂糟糟、髒兮兮的，那麼孩子的內心也會壓抑、貧瘠，得不到滋養。知乎上看到這樣一個問題：住在一個髒亂差的家裏十幾年是什麼感受？瀏覽量高達2385萬，評論底下有很多網友曬出了自己家的樣子，簡直讓人大開眼界。有的到處堆滿了紙箱和垃圾，屋子裏連個下...

聽過一個感慨很深的故事：兩個建築工人一起吃飯，其中一個打開飯盒就抱怨：天哪！肉卷三明治，我討厭肉卷三明治。第二天兩人又一起吃飯，那個工人打開飯盒更火大了：怎麼又是肉卷三明治？第三天、第四天......依然如此。終於，朋友忍不住了，問他：你為什麼不乾脆叫太太幫你做點別的？第一個人滿...