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為什麼學霸和有錢人都愛運動?只是為了健康?真正的原因是這樣(組圖)
2020-08-14

有一個這樣的新聞:17歲的成都姑娘王怡茜被一個超級厲害的商學院——賓夕法尼亞大學沃頓商學院與生物科學雙學士項目錄取!更令我們感到驚奇的是,這位「學霸姑娘」還是學校排球隊主攻。 王怡茜除了要應付普高的課程,還要準備出國留學考試,晚上熬夜...

終於找到老年痴呆的「禍根」了 若有這2個習慣 勸你早點改掉(組圖)
2020-07-17

老年痴呆症是中樞神經系統變性病,起病隱匿且呈現慢性進行性,患者的認知功能、記憶力以及語言能力發生障礙、人格發生改變等,嚴重影響社交和生活功能。老年痴呆症除了和遺傳有關外,也跟不良的壞習慣有關,特別是以下2個壞習慣。 哪兩個壞習...

哈佛女校長:多帶孩子去陌生的地方 孩子將來的格局和層次不一般(圖集)
2020-07-16

「世界那麼大,我想去看看。」這句話在前段時間風靡整個網絡,我想這句話應該是說出了每個人的心聲。其實認識世界的方法有很多種,通過書籍、影像資料、和他人聊天等各種方式都能幫助我們了解世界,但沒有哪一種比「身臨其境」的體驗更有效。 ...

得了抑鬱症的人 嘴裏總會掛着3句話 不要習以為常(組圖)
2020-06-28

抑鬱是一種心理狀態,很多人都會有,但是當這種狀態嚴重到一定程度,它就是一種疾病,也就是抑鬱症。病人可能因為個人性格、壓力或者是生活環境而出現抑鬱症。 很多人聽說過這個疾病,但是對這個疾病的了解只停留在「情緒低落」上。 抑...

大腦衰老 記憶力下降 ?3招還大腦「年輕」(圖)
2020-06-13

研究指出,人類的腦細胞活性在20歲左右時達到顛峰,之後大腦內部的神經傳導物質乙酰膽鹼和促進腦細胞活化的營養素,會隨着年齡增長而逐漸減少;很多人不知道,大腦也會隨着身體慢慢變老,年齡越大,衰老速度就會越來越嚴重,特別是60歲的時候,很多老年人...

每天堅持一個動作 腦不萎縮 80歲不痴呆(組圖)
2020-06-11

皮膚老了,會出皺紋、長老年斑,我們能看到;頭髮老了,會慢慢變白,我們也能看到;但是,大腦老了、萎縮了,如果不是去醫院檢查,我們不能直接看到!而這不能直接看到的地方,恰恰是最重要的! 年紀大了記憶力就下降不是必然,腦萎縮才是根源...

6種滋補菜是「補腦高手」 提高記憶力 不知道可惜了(組圖)
2020-05-14

大腦是人體非常重要的器官,各個年齡段的人群都有補腦的需要,大腦健康年輕,自然長壽。除了保證每日足夠的睡眠和適量運動,還可以通過食物為大腦補充營養。今天小編給大家推薦6種益智補腦的食物,大家一起行動起來。 魚肉 魚是促進智力發育的...

健康男人有10個「金標準」!超過6個 連醫生也羨慕你(組圖)
2020-05-12

中年是人生的黃金時期,是人生收穫的時期,也是男人身體健康的關鍵時期。 但如今,我國卻有相當數量的中年男人健康狀況不容樂觀。各種壓力和自然衰老都讓中年男人漸漸感覺力不從心,也有許多人不關心和愛護自己的身體。 長期如此,人就很容易出...

十個睡眠的壞習慣 你佔了幾個?(組圖)
2020-05-04

睡眠伴隨着我們的一生。它不僅佔據着我們近乎在三分之一的人生,而且影響着我們的身心健康。記憶力、免疫力、注意力、執行力、情緒控制力、內分泌調節等等都與睡眠息息相關。 對於很多年輕人來說,睡眠貌似從來沒有對他們造成任何困惑。但其實...

一天吃一個雞蛋的人 和不吃雞蛋的人有啥不同?距離不是一星半點(組圖)
2020-04-30

大家都知道,雞蛋的營養價值還是很高的,而且對於很多老人來說,他們很擔心,吃完雞蛋之後血脂會升高,於是就乾脆不吃雞蛋了,那麼那些一天吃一個雞蛋的人和不吃雞蛋的人到底有什麼不同呢?差距真的不小 一天吃一個雞蛋的人,和不吃雞蛋的人有...

老年痴呆早期有4個表現 幫家裏長輩留意一下(組圖)
2020-02-26

老年痴呆是一種腦部疾病,老年人患有老年痴呆會使記憶短缺,有老年痴呆還會使腦部精神細胞損失導致精神功能減退從而影響日常生活行動。 老年痴呆早期有哪些表現? 1.在早期患有老年痴呆時會出現記憶力下降,比如剛說過的事就會忘記,...

經常喝酒的人 身體出現6種變化 若佔了一個 就要立刻戒酒(組圖)
2020-02-13

每逢聊「飲酒」必會引來大家的熱議。一直以來都不建議大家喝酒,但「喝酒」這件事卻對很多人有着「難以言表」的誘惑,朋友聚會要喝酒,工作辦事要喝酒,甚至有些時候自己待着的時候也要喝點酒。然而,長期飲酒會讓您對酒精產生依賴,同時會對身體造成較大的傷...

腦萎縮的3個信號 提醒:別錯過 及時診斷治療(組圖)
2020-02-10

通常隨着年齡的增長,很多人都會出現腦萎縮的情況,只不過腦萎縮的程度有快有慢,當人們意識到腦部出現萎縮時,就要採取一定的干預手段,這樣才能夠降低腦萎縮給人們帶來的不良影響。雖然說年紀大了腦部會功能退化,但如果能夠早期發現腦萎縮的現象,可以延緩...

中年時期多做這「2件事」 老了不易痴呆(組圖)
2020-01-01

生命在於運動,老年人要適當鍛煉,如飯後散步,練太極拳等。 什麼是老年痴呆症?老年痴呆症是指發生於老年期或老年前期的一種慢性退行性腦變性疾病。老年痴呆症屬於中醫學的「呆病」、「健忘」、「虛勞」、「善忘」等範疇。老年痴呆症的起病隱...

記憶力比同齡人差一截?醫生無奈提醒:就是因為你有這4個壞習慣(組圖)
2019-12-29

記憶力對於大家的生活還有學習都是特別有影響的,如果沒有一個好的記憶力,那麼就會導致學習和工作能力下降,甚至還會影響到大家的日常生活。 記憶力差有的是因為先天原因,但是大部分都是由於自己的後天原因造成的,一些不好的生活習慣和作息...

防失智最有效》腦外科醫師親身實證:一天2匙大蒜加●●● 讓記憶力變好了!(圖)
2019-12-04

大蒜是人類自古以來最常吃的健康食品,不過,直到這幾十年,人類才開始利用科學方式解析,萃取有效成分。 「大蒜烯」是一般人可在家裏輕鬆萃取、成本也最低的有效成分之一。每次遇到自律神經出現問題的患者,我都會推薦他們攝取「大蒜烯」(胃不好、血...

九歲讀完大學 智商堪比霍金 照相機式記憶竟真的存在(圖集)
2019-11-20

要知道,我們大部分人的智商都在90到110之間,極少數智商大於140的人才可以被我們稱為天才。 來自阿姆斯特丹的九歲的小男孩Laurent Simons就是一個不折不扣的天才,他的智商至少是145!現在他正在埃因霍溫科技大學攻...