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美國赴中國還需核酸報告忘做可以這樣補救(圖)

2023-04-14

自3月1日起，中國對部分國家直飛赴華的航班放寬核酸檢測需求，可以用包括自測試劑盒在內的抗原檢測代替核酸。此消息發佈後，有旅客誤以為美國赴華也放寬政策，導致到機場時因未準備核酸報告而被攔下。目前，駐美領事館並未發佈放寬核酸檢測的通知，從美國飛中國仍需出示核酸報告，但已有案例表示從美...

晚睡＋晚起＝雙殺陽氣！補救方法趕緊用起來(組圖)

2019-02-19

幾點算熬夜子時（23點~1點）人體膽氣開始升發，「熬夜」就是子時（23點）仍然沒有進入深睡眠狀態。嚴格來說，22點30分，就應該躺倒在床，進入夢鄉，再由身體慢慢過渡到深睡眠了。不過這幾天，10點半，對於縱情歡樂的小夥伴十分為難，要守歲，要聚會，燈...

熬夜太傷肝七大妙招幫你補救(圖)

2013-06-26

現代人工作繁忙，晚上經常加班到深夜;就算不加班，夜貓子也習慣了日夜顛倒，最愛越夜越精彩的生活。這種生活方式對身體的傷害不少，最受傷的恐怕是肝了。如何才能將熬夜的傷害降到最低?下面，為你介紹七個小妙招，補救熬夜帶來的傷害。熬夜傷肝又傷腎，基本上身體的每一...

Windows 8失敗微軟推「視窗藍」補救

2013-05-09

微軟宣佈會為去年10月推出的Windows8作業系統進行大改版，標誌該軟件的失敗。微軟視窗部總市場部主任雷勒(Tami Reller)說﹕「微軟在聆聽顧客反映後，將推出『視窗藍』(Windows Blue)更新系統，將會為用家帶來改變，用戶使用的裝置儘管尺...

熬夜最傷肝四大妙招幫你補救(圖)

2013-02-08

一般情況下，成年人正常的睡眠時間應該為8小時，從23點左右開始上床睡覺，到了凌晨1至3點鐘是進入深睡眠狀態，這個時辰是養肝血的最佳時間，反之，就會養不足血。因此對於不得已的熬夜一族來說，應攝取更充足的營養保護自己，讓熬夜對身體的傷害減到最小。專家建議，...