其實在日常生活中，有一些蔬菜完全就可以起到清除血管里的垃圾的作用，也被人稱之為血管的清道夫，那麼究竟哪些菜稱得上是血管清道夫呢?趕快來看看這篇文章，這些蔬菜一定要多吃。第一，西蘭花類黃酮算得上是一種非常好的能夠清除血管裏面的垃圾的物質，而要說哪一種蔬菜中含有的類黃酮最多，那麼也就...
引言：花生是日常生活中很常見的一種堅果。它們被人們稱為長壽果，花生有各種各樣的吃法，不論是生吃還是熟吃，都很美味。花生還可以製作成其他食品，比如花生醬或者花生油等。在醫生的眼中，花生還被稱為血管清道夫。患有血管疾病的人，每天適量食用花生，可以起到軟化血管的...
無論是男性還是女性，進入了35歲之後身體就會加速衰老，大家可以發現自己的臉上皮膚皺紋明顯了，身材也難以更好的保持曲線，甚至身體體質也變弱了。若是不加強保養，就連血管也會逐漸老化，比如變硬、血管壁變厚、脫落斑塊後形成血栓等。在此建議大家，以下幾種食物是血管的...
茄子有血管清道夫的稱號，特別之處在於豐富的維生素P，每100克茄子含有720毫克，能防止微血管硬化，預防心血管疾病。但有不少老人說茄子很毒，從中醫角度來看，茄子具有清熱止血的作用，味甘、性寒，有清熱、活血、止痛、消腫等功效，對內痔便血、痛經、慢性胃炎及腎炎...
