中藥不是藥、中藥是本草、本草是食物,因此人們把難吃的稱為藥,把好吃的稱為食,中醫是人人醫學,做到人人稱為自己的醫生。中醫是膳醫,是食療,是食養,一日三餐才是中醫的精華!中醫的養生是人人都容易學會的養生。中醫的意義在於家家都有膳醫,人人都是醫生。何為中醫?中...