有些人三五天才上一次大號,每次都有「想拉卻拉不出來」的苦惱,上網一查,找到了一些據說可以改善便秘的方法:A:喝蜂蜜水通便效果不錯...... B:吃香蕉可以潤腸...... C:經常揉肚子能夠促進排便...... D:我用艾灸,很管用......方法可謂是...