(1)肚餓忍耐一會 想吃東西時,請忍耐半小時再吃,這是為了讓「生命力基因」開始工作。空腹勿喝咖啡或茶,它們的刺激性較強,空腹喝可能會引發嘔吐。建議喝大麥茶等不含咖啡因的飲料。 (2)飯吃六到八分飽 減少食量,空腹的時間就會延長,有利於「生命力基因」工作...
土豆,又叫馬鈴薯,是北方居民冬季主要的菜之一,它含有豐富的澱粉,營養價值高,深受人們的歡迎。對於喜歡吃土豆的人來說,簡直是人間極品,但是發芽後的馬鈴薯可以吃嗎?會不會中毒呢? 成熟新鮮的馬鈴薯是無毒的,但是進食大量發芽的馬鈴薯或者青色發綠及未成熟的馬鈴...