你是否也有過這樣的感受？總愛跟自己過不去，為一些微不足道的事情反覆琢磨。在內心掙扎、胡思亂想中，大量心理資源被消耗，什麼事也沒做，只覺身心疲憊。好比一腳踩剎車一腳踩油門，精神內耗嚴重，感覺身體慢慢被掏空。可怕的精神內耗，正在悄悄蹉跎我們的歲月，拖垮我們的人生。停止精神內耗，開始自...
一個人要進房間，但那扇門怎麼都推不開，這是因為什麼？有人說：裏面被人反鎖了。又有人說：門鎖壞了，被卡住了。還有人說這個人力氣太小了。……然而，給出的答案都不對。正確的答案卻是：這扇門是拉開的，而不是推開的。看似挺難，其實不過是換了個看問題的角度而已。如同錢...
心靈是自己的地方。在那裏，你可以把天堂變成地獄，也可以把地獄變成天堂。你知道嗎？我們的身體擁有非常強大的自我修復能力、自我療愈能力、自我適應能力、自我覺醒能力、自我救贖能力。人體，就相當於一個小宇宙，本自具足，每個人都擁有強大的潛能，每個人都是一個蘊藏寶藏...
痛苦讓人委屈，但從古到今，無數名言俗語都曾歌頌過痛苦，比如："在任何情況下，遭受的痛苦越深，隨之而來的喜悅也就越大。""極度的痛苦才是精神的最後解放者，唯有此種痛苦，才強迫我們大徹大悟"。這些話都間接說明了，痛苦是生命中的寶貴財富。每個人的一生,都需要經歷...
成功是每個人的渴望。然而，現實社會中，絕大多數人卻與成功無緣。這是為什麼？通往成功的道路是一條佈滿荊棘與坎坷的路，各種困難會阻擋你前進的步伐。只有解決好這些困難，才能踏上成功之路。困難因素包括：個人因素，家庭因素和社會因素三大類，這些因素相互影響，相互作用...
仔細觀察，其實這個世界上，有高人，也有普通人，還有精英，每一個階層的顏色不一樣，生活方式也就自然不一樣！今天我就和大家分享一個故事，說曾經一位年輕的商人被搭檔出賣，人財兩空，痛不欲生，想跳湖自盡。他在湖邊碰上了一位觀水靜坐的智者，便將自己的境遇逐一細述。...
習近平會抓住最後的機會，做出明智選擇嗎？我希望他能，因為這能救太多的人，更因為他不這樣選擇可能傷害太多的人。雖然習不是沒有風險，更不意味着他不會被清算，但即使因此而遭遇個人失敗，習還是能增加保全家人的機會，更重要的是，他若能成功，他的名字將因德行而載入歷史，而不是因惡行而被載入歷史。
