腎臟，是大家一直都關注的對象，它對人體來說是非常重要的器官，最基本的作用是可以幫助機體清除體內的新陳代謝產物，同時還能夠通過重吸收的方式保留住水分，包括蛋白質、氨基酸、葡萄糖等等，再生成尿液排泄出去。可如今人們因為高鈉飲食、熱量攝入、膳食纖維減少、肥胖、超重等多種情況，導致腎臟負...
