時間過得飛快,2月9日就是除夕夜,作為除夕夜的重頭戲就是一家人圍着在一起吃頓年夜飯,新年是我們合家團圓的重要日子,無論你身在何處,無論路途多遠,人們都會趕回家裏與父母親人團圓,大家一起吃上一頓團圓飯,一起其樂融融地辭舊迎新過大年。年夜飯是是最為悠久的一種傳統習俗,也是一年中最隆重...
春天是最佳的養生季,建議大家在飲食上多下功夫,常吃些富含蛋白質的食物,有助於提高免疫力,身體好少生病,尤其是老人孩子要重視。5道高蛋白家常菜,營養好吃又健康,還花錢不多,照着做特省事!快來看看吧,經常換着吃,補充蛋白質,身體更健康。一、豆腐釀肉做法:準備一塊老豆腐、一塊雞胸肉,這...