受訪專家：北京大學第一醫院骨科副主任醫師張道儉蹺二郎腿是大家再熟悉不過的姿勢了，但為何它不叫大郎腿、三郎腿？其實，二郎腿跟傳說中神通廣大的二郎神楊戩有關。簡單說，二郎腿就是二郎神的坐姿，即坐時將一條腿放在另一條腿上面。四川川王廟正殿上所塑二郎神像，以及舊時的二郎神像，都是這個姿勢...
不少人坐下後不自覺地蹺起二郎腿，不可否認，這是一種舒服的姿勢，又能讓一條腿肌肉群得到放鬆，腿部和足部肌肉也更加輕鬆。不過，長時間蹺二郎腿卻會影響脊柱健康，使得脊柱生理弧度發生改變，甚至造成脊柱側彎。長時間蹺二郎腿會怎麼樣？1、損傷腰背部肌肉骨盆帶動脊椎旋轉，使得肌肉拉伸，破壞脊椎...
近日#上海地鐵提醒車廂內少蹺二郎腿#衝上熱搜無論是工作還是生活中很多小夥伴都習慣性蹺起二郎腿看完下面的案例網友紛紛表示：趕緊放下了32歲男子蹺二郎腿導致脊椎變形醫生：嚴重會影響顏值新聞截圖網友蹺二郎腿扭成麻花狀此外，相信很多人都有疑問：二郎腿，真和二郎神有...
睡眠也是養生的一種方式，睡眠質量高能為健康加分不少。大多數人都知道，不正確的坐姿會引起頸椎病、腰肌勞損等疾病，但你是否知道，睡姿不對也會導致疾病的發生？1000個人可能有1000種答案，任誰的睡姿都能自成一派。你們知道嗎？有些人長期睡眠質量不佳，甚至醒來後...
越來越多的年輕人在和腰痛作鬥爭，甚至絕大多數都找不到病因。據不完全統計，全世界有5.4億人正備受腰痛的困擾，而其中中國人將近佔到一半，換句話說，每13個中國人中就有一個人腰不行了！這樣的高發病率僅次於大家最習以為常的另一種疾病——感冒。一位老人正在做腰部運...
如果人的身體是一座大樓，那麼骨骼就是支撐大樓的鋼筋水泥，骨骼不結實，樓肯定就不穩當！骨骼的結實程度和營養有關係，現在我們的營養已經很好的了，想吃什麼就吃什麼。但是吃得再好，也難免有傷到骨骼的時候，不看不知道，一看嚇一跳，我們平常在日常生活中竟然無時無刻的在...
男人出現腰痛的原因是有很多的，可能是因為自己的工作原因，也可能是因為自己的身體出現了疾病，所以一旦發現腰痛的情況得不到緩解，一定要去及時到醫院做一個系統全面詳細的檢查。今天39健康網小九就來跟大家說說，腰痛的原因有哪些？一、男人腰痛是什麼原因？如果男性朋友...
