可能很多人都認為，在現代這個物質條件逐漸提高的社會，大吃大喝成為了多數人每餐的目標，以至于越來越多的人開始血脂異常，甚至部分人認為脂肪肝都是一件平常的事。從調查的最新數據顯示，截止到今年4月份國家心血管病中心的最新統計顯示，我國血脂異常人數已經超過了4億人，且患病率高達40%以上...

糖和鹽都是常見的不可缺少的調味劑，而我們也都知道，過量食用會誘發各種健康問題——鹽超標，增加高血壓、心血管疾病、骨質疏鬆風險；還會加重腎臟負擔、損傷胃粘膜等；而嗜糖之害，甚於吸煙，過多的糖會加速衰老、影響智力、損傷視力、誘發肥胖…&helli...

28歲的小傑在畢業後憑藉自己的努力，在當地一家知名企業就職，但是平時都因為忙於工作，常常忽略了自己的身體。小傑的母親是一名乙肝患者，他自己也曾在公司組織的體檢中發現患有乙肝，當時醫生建議他進一步去醫院檢查並且接受規範化的治療。但是忙於事業的小傑根本沒有將醫生的話放在心裏，直到有一...

我們的身體有很多器官，這些器官也有它們各自的天敵。胃、心臟、肺、腎、肝、腸、鼻子、眼睛、耳朵、血管，都是人體重要的器官，傷害了它們，健康難保！它們的天敵都只有一個字，而且就在你身邊！1、胃：怕冷胃、十二指腸潰瘍容易在秋冬發病，很重要的原因就是天冷。但是別以為夏天天熱就可以為所欲為...

近年來脂肪肝等富貴病的發病率越來越高。北京、上海等城市發佈的人群健康狀況報告顯示，脂肪肝年輕化的腳步越來越快，已成為年輕白領的主要疾病。雖然健康的生活方式日益被人們接受，但對於已經出現脂肪肝或者有類似風險的人群而言，加強健康飲食知識，學會做減法，將對預防、逆轉單純性脂肪肝大有益處...

相信走路、脂肪肝大家都已經熟悉了，走路被稱為世界上最好的運動，每個人都可以隨時隨地地進行，對身體健康有益。更有人說每天走一萬步就能夠消除掉脂肪肝，走路真的有這麼神奇嗎？如果你這麼認為，那麼多是不理解脂肪肝，脂肪肝確實很常見，據相關調查發現，在我國多個地區發生脂肪肝的概率已超過10...

你知道一個長期喝酒的人，如果突然一個月滴酒不沾，身體會發生怎麼樣的變化嗎？可以更好地控制自己的飲酒習慣。意識到自己不依賴酒精也很快樂。體重減輕了。睡眠質量得到提高。精力更加充沛。整體健康程度得到改善。以上變化，就是英國慈善組織酒精改變英國舉辦的一月戒酒活動的親歷者所講述的健康益處...

你這不是上火，怕是肝有問題！張先生從幾個月前起，身體就有些不太對勁，吃啥都沒有胃口，眼珠子還泛黃。一開始他也就把這個現象歸咎於上火，但是慢慢的不僅眼睛越來越黃，身體的皮膚也黃得可怕。一個朋友看見他的變化很明顯，於是趕緊讓他去醫院檢查一下肝。張先生以前就查出過酒精肝，但是一直覺得不...

細腰的審美，自古至今，貫穿中外。除了看起來美，其實醫學界也一直在呼籲：瘦子腰粗有危險，胖子腰細也健康！為什麼這麼說呢？循證醫學最喜歡講事實，擺證據。歐洲心臟雜誌一項大規模長期隨訪研究提示，腰粗的絕經後女士發生心血管病的風險明顯增加。研究者認為，未來要重視腹型肥胖，即使是體重正常的...

喝酒容易，量難把握！舉個簡單的例子，同事聚會或者是應酬的時候，免不了要喝酒，總是說要少喝少喝，但喝到興起的時候，會驚訝地發現，根本停不下來。喝酒不要貪杯，看似簡單的道理，其實要做好真的很難，對於一些長期飲酒者而言，喝酒不貪杯更難做到，這是因為時間長了，對酒精產生了依賴，一旦戒酒，...

癌症真的讓人防不勝防，就連明星公眾人物，一旦患癌也難逃悲劇下場。喜劇明星吳孟達、音樂才子趙英俊等，都相繼因肝癌而去世。明明身體沒有察覺到異常症狀，但可能肝癌細胞已經在體內肆虐了。一、肝癌來臨很隱蔽，禍根是什麼？很多肝癌患者一確診便是中晚期，導致生存率、治癒率大大下降，肝癌來臨的很...