白蘿蔔和紅蘿蔔都是比較不錯的蔬菜，大家也完全可以放心一起吃。

美國疾病管制與預防中心（CDC）警告，來自加州貝克斯菲爾德（Bakersfield）的格林威農場（Grimmway Farms）的有機胡蘿蔔出現大腸桿菌污染事件，已致一人死亡。圖為示意圖。美國疾病管制與預防中心（CDC）與18個州的公共衛生官員正在調查一起與有機胡蘿蔔相關的大腸杆...

洋蔥不要炒着吃了，加入一勺麵粉，沒想到這麼香，天天吃都不膩。洋蔥是我們日常生活中常吃的蔬菜，因其外形呈扁圓形，別名稱之為球蔥、圓蔥、蔥頭等。洋蔥表面呈紫色或紫紅色，果肉多為白中帶紫，肉質柔嫩，汁多辣味淡，品質佳，適宜生食。洋蔥不用炒也不涼拌了，今天就給大家分享一個洋蔥特別好吃的做...

導讀：現在越來越多的中老年人，都喜歡去逛超市了，因為超市不僅明碼標價，而且還不缺斤少兩，並且還經常做活動。比如我鄰居，現在每周至少會去2次超市，每次去都會買各式各樣的東西。而最近一年，我逛超市發現，超市裏面並不是所有的東西都特別好，有一些東西不僅價格昂貴，而且質量特別差，如果您不...

天才廚友們真的太有創意，想出了無數有趣的吃雞蛋法。今天帶來的糯米蛋可以說是全網最紅的蛋！僅需糯米、香菇和胡蘿蔔簡單3樣食材，就能把普通雞蛋玩出高顏值花樣~>> Photo by家有好煮婦女剝開蛋殼，沙沙的蛋黃與糯米的香味融合出了一種無與倫比的口感，簡直是糯米控和蛋黃控...

大家好，在這個數碼化時代，我們的眼睛每天都面臨着巨大的挑戰。長時間盯着電腦、手機屏幕，讓眼睛乾澀、疲勞，甚至視力下降。為了呵護我們的雙眼，很多人第一時間想到的是胡蘿蔔，但是今天要給大家介紹的食物，比胡蘿蔔更護眼、更養肝的食材——山藥。山藥，又稱淮山、薯蕷等...

腎為先天之本，不僅決定男性體內的激素分泌，還關係到男性的身體素質強弱，可以說是男性的命根子，過了50歲，腎氣流失的越來越快，一旦腎臟出現問題，那麼全身各器官的活性都會受到影響，整個人的精神狀態以及健康狀態都會越來越差。要想保證腎臟充滿活力，就一定要時刻注意保養，不用着急買各大補品...

胡蘿蔔是一種非常有營養的健康蔬菜，一年四季都能吃到，口感清脆香甜，富含胡蘿蔔素和維生素A，平常多吃點對身體很有好處的。尤其現在天氣轉涼，可能很多人都懶，不想運動，那就更要多吃點胡蘿蔔了。胡蘿蔔富含芥子油和膳食纖維，可以幫助促進消化，提高食慾，是秋冬飲食的最佳選擇。關於胡蘿蔔的做法...

隨着人們生活水平的提高，飲食結構也發生了很大的變化。然而，這種變化往往導致高熱量、高脂肪、高糖分的食物攝入過多，從而導致血脂異常。高血脂是心腦血管疾病的重要危險因素之一，因此，保持血脂在正常範圍內對於身體健康非常重要。一位54歲的大姐在體檢時發現甘油三酯高達9.8，這讓她非常吃驚...

在這個癌症高發的時代，如何防癌是人人關心的話題。除了經常運動、均衡飲食、戒煙限酒、規律睡眠、定期體檢外，國際權威期刊《食品科學與營養評論》雜誌最新刊登的一項研究給出了一個簡便的防癌方法——吃胡蘿蔔。這項研究由英國紐卡斯爾大學的研究人員完成。他們薈萃分析了1...

胡蘿蔔的防癌功效又又又被證實了！國際權威醫學團隊最新研究顯示，胡蘿蔔攝入量與癌症風險降低之間存在密切聯繫。無獨有偶，瑞典醫學團隊在月初，也發現了胡蘿蔔內含有一種先前未曾描述過的化合物，這種物質或可以延緩、改善人類與衰老相關的疾病，延長壽命。又能防癌又能延壽，胡蘿蔔是不是要身價大漲...