隨着年齡增長,血管會形成脂肪痕,造成血管內皮增生及肥厚,導致心肌梗塞或中風等症狀。不過只要攝入一些營養食物,就能讓血管保持年輕。人體的血管如果不能正常工作,就無法將血液輸送到身體各部位維持健康。隨着年齡增長,血管會形成脂肪痕,造成血管內皮增生及肥厚,導致心肌梗塞或中風等症狀。根據...
血管年齡年輕,外表也會變得年輕!血管的彈性是判斷血管年齡的關鍵,隨着年紀增長,血管一旦硬化就回不去了,且動脈硬化會加速全身老化,也是引發各種疾病的原因。日本健康網站「Macaroni」駐站作家tep表示,日常生活里,可透過下列5大飲食讓血管逆齡:1.胡桃胡...
1、澳洲胡桃(Macadamia)是世界上最貴的胡桃,它曾經是澳洲土著人的主要食品,現在它是一種極講究的甜食,含有多種對人體有益的物質。在澳洲,南非和巴西的種植園裏,這種胡桃樹主要有兩種,它們能長至40米高,其結果年齡長達100年。澳洲胡桃去皮是...