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腸道發炎是吃藥害的？研究：停藥3年好菌仍流失，醫推5大食物護腸

2026-08-09

腸道不只是負責消化食物，更是掌控人體免疫、代謝與大腦健康的關鍵樞紐。近期一項研究帶來重要發現：我們常吃的某些藥物，對腸道菌相的改變並不會隨着停藥而立刻消失，甚至在多年後仍會在腸道內留下難以抹滅的痕跡。停藥超過3年，腸道菌仍有改變的痕跡美國微生物學會期刊《mSystems》近期發表...

脹氣、胃痛、胃食道逆流？人體自帶天然胃藥，按這穴位解悶快快好（圖）

2025-06-23

胃痛、脹氣讓人難受不已，有句話說「胃是生命之源」，想不到胃部不適除了影響生活品質，竟還可能造成肌肉流失、肌膚粗糙、貧血、免疫力下降！日本知名針灸師寺林陽介傳授，不舒服時只要按壓一個「特效穴」，搭配呼吸法就能改善脹氣、消化不良、胃炎等症狀，對急性胃痛、胃食道逆流也有奇效！胃是生命之...

注意:胃藥與5類食物相衝恐致中毒心律不正死亡(圖)

2024-05-29

吃藥飲茶是大忌？服藥後不能吃什麼，果汁也不能喝？有醫生指出，5類食物會與胃藥相衝，導致藥物失去作用，更有可能會引致心悸及心律不正，在外國更曾出現死亡病例！胃藥與5類食物相衝吃藥不可飲茶？腸胃科醫生鄭泓志在Facebook專頁發文指，胃藥本身能緩解胃痛、消化不良，但有些食物可能與胃...

不要被「假胃痛」騙了！這7種情況千萬別急着吃胃藥(圖)

2018-06-18

胃痛，差不多是我們平時最常碰到的疼痛了。有時吃飽了胃痛，有時餓狠了胃痛，有時太累了胃痛，有時笑抽了胃痛。丁當也很有經驗，每次不開心都特別想吃東西，吃撐了只覺得胃痛，心就沒那麼痛…… 別看胃痛這麼常見，就以為它不是什麼事兒。丁當聽了專治胃病的魏醫生講...

胃不好？每天按一按這兩個穴位，比胃藥還厲害！圖

2016-11-01

生活節奏加快，不少人飲食不健康，引發消化不良？胃部脹氣？吃多了胃不舒服？俗話說「三分治七分養」，除了吃藥，還可以用穴位按摩來解決這些事情，今天就教一教大家，如何緩解胃部不舒服！胃不好有幾個原因？精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過...

胃不好的人一定要吃，比胃藥還厲害！(圖)

2016-07-13

生活節奏加快，不少人飲食不健康，引發胃部問題。俗話說「三分治七分養」，今天就教教大家怎麼養胃？養胃秘訣 1.養成良好的生活習慣少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。 2.改變飲食習慣按時就餐，坐着吃飯不要站...

胃不好的人一定要吃，比胃藥還厲害！

2016-03-29

生活節奏加快，不少人飲食不健康，引發胃部問題。俗話說三分治七分養，今天就教教大家怎麼養胃？養胃秘訣1.養成良好的生活習慣少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。2.改變飲食習慣按時就餐，坐着吃飯不要站立或蹲着。戒吃...

醫生不告訴你的大秘密！最天然的胃藥其實就是『高麗菜』！

2014-12-16

高麗菜(捲心菜)別名甘藍、包心菜，屬於十字花科蔬菜有綠白及紫紅兩種;紫色因纖維較粗，較少入菜，一般做為生菜沙拉、果菜汁及盤飾用，高麗菜盛產期長，涵蓋秋、冬、春三季，全年都吃得到。高麗菜質地脆甜，不僅味美可口，營養價值也很高，一般蔬菜中比較缺乏的蛋白質...

天然的胃藥-高麗菜(圖)

2014-06-15

高麗菜(捲心菜)別名甘藍、包心菜，屬於十字花科蔬菜有綠白及紫紅兩種;紫色因纖維較粗，較少入菜，一般做為生菜色拉、果菜汁及盤飾用，高麗菜盛產期長，涵蓋秋、冬、春三季，全年都吃得到。高麗菜質地脆甜，不僅味美可口，營養價值也很高，一般蔬菜中比較缺乏的蛋白質...