提到頸椎病，想必大家都不會陌生。現在頸椎病已經成為了名副其實的上班族職業病，對於需要長時間伏案工作的人來說，或多或少都會有一些頸椎問題。頸椎病所造成的危害是比較多的，除了會引發肩頸疼痛、頭暈、反胃、耳鳴之外，嚴重時還會導致意識模糊和視力下降。所以當頸椎出現問題的時候，一定要引起重...
上班族應該都能體會到久坐的痛苦，近年開始有些企業推廣站立式工作桌，但站立真的就比坐着健康嗎？《紐約時報》引述研究指出，其實站立和坐着工作同樣都會帶來壞處，從改善健康層面來說，站立工作的好處可能是遠遠被高估了。過去許多研究都指出，長時間坐着與心血管疾病風險增...
嚴重的疾病從來不是突然出現的。有時候身體的某個部位會產生疼痛感，不嚴重、短時間內消失的話，我們不會放在心上。但這些疼痛感，其實就是身體發出的警告訊號。下面是9個身體部位疼痛的意義，不要再忽略身體的警報了。▼心臟：胸部左側疼痛時，我們馬上就會想起心臟。但有時...
