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腦梗來臨有預兆嗎?醫生提示:睡覺時若出現這5個跡象,及時檢查(圖集)
2022-11-10

腦梗,又稱缺血性腦卒中,是指由於腦部供血出現障礙,由缺血、缺氧導致的局限性腦組織壞死或軟化。腦梗死是我國最大的死因之一,除致死率高之外,還有十分高的致殘率,可導致患者癱瘓、失語、失明。對於上了年紀的人而言,一旦發病,情況就十分危險,搶救不及時十分容易造成特別嚴重的後果。腦梗是什麼...

關於高血脂的6大誤區,你是否陷入其中,了解後,儘量避免(圖集)
2022-11-09

高血脂是常見的慢性疾病之一,往往出現在一些飲食不夠節制、或者身材較為肥胖的人群身上,很多人都會認為瘦人是不會患上高血脂的,其實這完全是一個民間的錯誤的想法;除此之外,關於高血脂還有很多的認知誤區,想要更好的預防高血脂的發生,這6個雷區一定不要再踩中了,只有正確認識高血脂,才能有助...

久坐不動,當心腸癌找上門(組圖)
2022-11-09

平時你有沒有注意,上班八小時,自己站起來過幾次?久坐不動的直接後果,就是小肚子日漸凸出,腸道怠工,吃下去的東西不消化,積食、脹氣、便秘,長期以往也會增加腸癌風險。另外,不健康的飲食結構會減緩腸道蠕動,延長食物滯留時間,增加了致癌物與腸道接觸的機會,從而增加了患結直腸癌風險。與痔瘡...

男性160-180cm的「標準體重」是多少?若超「這個數」,減肥吧!(組圖)
2022-11-07

在這個看重顏值的時代,不只是女性朋友們關注自己的外在形象變化,更多的男性朋友們也關注自己的體型變化,讓自己擁有更完美的身材。但是隨着生活水平的提高,越來越多的人在飲食上不注重,很容易發福。正如之前我們發現外國人肥胖現象特別普遍,而我們國家的人多數都是面黃肌瘦,因為生活條件比較艱苦...

美國超75萬人研究:這一指標對長壽很重要,壽命或能延長6年多(組圖)
2022-11-02

人類的生命體徵包括5種,分別是體溫、呼吸頻率、脈搏和血壓以及心肺耐力,這裏重點來說一說心肺耐力。心肺耐力水平低跟多種疾病相關,尤其是疾病的嚴重程度,包括心血管疾病、糖尿病、肥胖症以及高血壓等,同時也跟死亡風險有着一定的關聯。心肺耐力好是心血管健康的保護因素,而且也能延長壽命。心肺...

看血型可以預測癌症?一份涉及30個國家的研究,給出明確的答案(組圖)
2022-10-31

現在人們對血型的研究更深入,現在網上搜索自己的血型就能知道自己的性格,婚姻以及未來走向,相信則有不信則無,這個可以自行判斷。但是據專家研究表明,血型不僅和這些因素有關,還能預測癌症。這項研究足足進行了六十年,通過對30個國家的人影響研究,得出明確答案,人的血型和癌症之間有關係。人...

美流行天后新歌MV挨批「恐肥症」….
2022-10-29

美國流行音樂天后泰勒絲(Taylor Swift)日前發佈了第十張錄音室專輯午夜(Midnights),但歌曲之一的《反英雄》(Anti-Hero)音樂影片(MV)進行編輯,把出現肥胖(FAT)這個字眼的鏡頭刪掉。Sky News與CNN在27日報道,原始版本的《反英雄》MV可見...

每天吃一把花生,是升血壓,還是降血壓?這2種人確實不適合吃(組圖)
2022-10-29

花生作為生活中很常見的食物,有多種烹飪方法,油炸花生、水煮花生、滷味花生,不同烹飪方法味道不一樣。許多人會把花生當做下酒菜,可能一次性吃很多,也有的人了解花生營養成分後每天堅持只吃幾顆,會控制好量。那麼,花生是長壽果還是催命符?關於吃花生是促進健康還是帶來影響,取決於身體是否適應...

血糖偏高,小便先知?小便出現這3種異常,警惕是糖尿病早期信號(組圖)
2022-10-27

28歲的小李是一名快遞員,平常由於工作特別忙,所以白天沒什麼時間好好吃飯,在下班後他會報復性的飲食。晚餐喜歡吃大量高脂肪、高熱量的食物,不僅如此還經常和朋友吃夜宵、喝酒,平常的水分攝入幾乎都是冰飲料,他覺得喝水不解渴。大約在兩個月前,小李發現自己一天要上好多次廁所,尿頻非常影響他...

氣虛、濕熱、痰濕!不同體質的人怎樣吃好三頓飯(圖)
2022-10-20

一到秋季,很多疾病會趁機上門,有人易感冒、有人手腳冰涼、有人起痘、有人過敏,大家有沒有考慮過這些都是什麼原因引起的?又該怎麼調理?1、易感冒—氣虛體質一般來說,氣虛體質人群的體型要麼過於消瘦、要麼偏胖,還容易出現心悸氣短、疲勞、愛出汗等症狀。這類人宜吃性平和、偏溫熱、...

男性152-188cm標準體重對照表公佈,不妨對照一下,希望你沒超標(組圖)
2022-10-18

每個人都應該管理好自己的體重,這也為自己的健康鋪平了道路。研究結論表明,體重與健康密切相關,肥胖與各種疾病有關。如果你不想被某些疾病困擾,你應該控制你的體重。與女性相比,男性不太關心體重,因為她們更關心身體的肌肉。事實上,如果你想擁有更多的肌肉,你需要減少肥肉的產生。肥胖發生後,...

中國上億人患有糖尿病?世衛組織:停止食用「3素」,或比打胰島素管用(圖集)
2022-10-16

據世衛組織研究統計,中國糖尿病的患病率為12.8%,人數高達1.3億人。是目前世界上糖尿病人數最高的國家,除此之外,約有3億以上的人處於糖尿病前期,並且很多人不自知,只有體檢時才會明白自己的身體狀況。哪些因素會導致糖尿病的形成呢?·遺傳:糖尿病遺傳機率特別大,大都是...

心梗來臨,睡覺先知?提醒:睡覺時若有4種跡象,警惕心梗來臨(組圖)
2022-10-14

楊先生今年四十出頭,平常自我感覺身體素質不錯,也不怎麼生病,不過他經常吸煙、熬夜、打麻將,妻子、兒女勸他改掉,他卻不當回事兒。前段時間晚上突發胸悶、冒冷汗等症狀,兩個小時都不見好轉,就趕緊到了醫院。醫生給查了心電圖,發現是心肌梗死。幸運的是當天值班的醫生經驗豐富,及時進行了手術,...