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身體出現這6個症狀 是經絡不通了!老中醫簡單6招 疏經通絡活氣血(組圖)
2019-12-15

有時候身體的某個部位會出現冷或是熱的感覺,這種情況很有可能是經絡不通的表現。經絡不通會給身體帶來一定的影響,那麼經絡不通的表現有哪些?中醫講「通則不痛,痛則不通」,如果我們的經絡不通,就會出現一系列的病痛表現,並且即使你再補也沒有大作用!如果經絡不通,到底...

老中醫畢生心得100條集錦 有病無病 都要打開看看~(組圖)
2019-08-08

老中醫畢生心得共100條,條條哲理性都很強,一定要反覆多讀,提高對健康的正確認識!

170餘位老中醫總結的7條長壽守則(組圖)
2019-06-23

經過對170餘位當代名老中醫養生經驗的分析(其中100歲以上2人,90歲以上8人,80歲以上52人,70人以上97人)。其健康長壽活的長久的因素有七,今敘述於後,供中老年朋友參考。 170餘位老中醫總結的7條長壽守則: 1:飲食有節,以素為主: ...

關於養生、治病和長壽 老中醫講了六句話 終生受益(圖)
2019-05-30

老中醫6句「不要」忠告,讓你少走很多健康彎路!想養生的人看一看!

老中醫一輩子的經驗總結 記住了你就是中醫了!(圖集)
2019-05-23

這篇文章一定要收藏,然後反覆看,至少要看三遍哦。 1什麼叫藥?為什麼不叫飯?有其特殊的含義,我們用的藥和「鑰」同音,同音就同源。門打不開了,找大夫配把鑰匙。好的大夫配得特別好,鑰匙捅進去門就開了。如果門開得好好的,天天拿鑰匙捅什麼?我們現在很多人把...

原衛生部長之子:我們在看着中醫被這樣害死
2019-05-11

用所謂的有效成分來管理中藥——就是個笑話 中草藥現在存在的最大問題,實際上是管理的西化和監管的西化。中草藥是以藥性之偏糾正人體之偏,用的是藥的什麼?用藥物的四氣五味,溫涼寒熱、酸苦甘辛咸、升降沉浮來調整人體的不平衡,而不是用的它的化學成分。 現在...

老中醫畢生心得100條集錦 有病無病 都要打開看看~(圖集)
2019-03-18

老中醫畢生心得共100條,條條哲理性都很強,一定要反覆多讀,提高對健康的正確認識! 1、記住:睡覺是養生第一要素。 睡覺的時間應該是晚21:00—早3:00。因為這個時間是一天的冬季。冬季主藏,冬季不藏,春夏不長,即第二天沒精神。 2、一切藥物...

建議你看完了也保存下 百萬都買不到這張表!為了家人趕緊收藏!(圖集)
2018-12-01

百萬都買不到這張表 1.飽不洗頭,餓不洗澡。冷水洗臉,美容保健。汗水沒落,冷水莫澆。溫水刷牙,防敏固齒。 2.吃米帶糠,吃菜帶幫。男不離韭,女不離藕。青紅蘿蔔,生克熟補。食不過飽,飽不急臥。 3.養生在動,養心在靜。心不清淨,思慮妄生。心神安寧...

長壽老中醫的7個健康飲食忠告!
2018-09-24

國著名中醫耳鼻喉科學家干祖望,同時也是中國耳鼻喉學科奠基人之一,活了104歲。在他80歲時曾提到過自己長壽的八字訣秘訣分別是:童心、猴行、龜欲、蟻食。下面我們就來了解一下吧! 「童心」,就是要保持兒童心態,無憂無慮,生機勃勃,對周圍的事物保持一顆好奇心;...

如何養肝護肝?老中醫傳授5種方法(圖)
2018-08-24

散步可以活血化瘀,帶來美好的心情,是最好的護肝方法。(圖片來源:Adobe Stock) 肝臟是人體重要的排毒器官,生活中如何養肝護肝?老中醫傳授給大家5種方法。肝臟好,身體自然就會好,這話說得一點都沒有錯,人體所需要的各種營養都需要通過肝臟來吸收、代...

最便宜的8大熱水養生法 用好了 頂過半個老中醫(組圖)
2018-06-05

「晨起三百步,晚間一盆湯。」 歷史上以長壽著稱的乾隆皇帝,曾將自己的養生之道以這樣一句話總結了出來,其中的「湯」,說的就是熱水。 從飲茶品茗、煎藥喝水,到泡澡泡腳、熱敷桑拿,我們的生活中隨處可見熱水的身影。它是國人生活習慣的一部分,更是中國養生文化的一大...

老中醫告訴你:「內臟里缺什麼你臉上就長啥」(組圖)
2018-05-08

其實人體的內臟問題,可以通過我們的臉部就可以看出來。有人不禁問了,真有這麼神奇嗎?長在肚子的東西,從臉也可以看出來?老中醫告訴你:「內臟里缺啥,你臉上就長啥」。 臉與內臟的關係 研究發現,為什麼有些人長的漂亮,身體也好,而有些人長的丑,身體也差?說明二者...

老中醫揭秘不花錢的養腎良方(圖)
2018-04-29

養腎,不僅可以養出一個健康的身體,還可以延年益壽。男人腎不好,最主要的表現當然是性功能衰弱,這可是會大大影響夫妻之間的性生活質量,甚至會影響雙方的感情。女人腎不好,肯呢個會出現更年期提前、血壓升高、失眠等症狀。下面我們就來揭曉有哪些不花錢的養腎良方吧!...

老中醫7個長壽小動作 堅持做比吃藥都管用(組圖)
2018-04-24

長壽聽起來是一項浩大的工程,對於繁忙勞碌的現代人來說,見縫插針地做一些養生小動作,就能有效緩解疲勞,對健康長壽大有裨益。 《生命時報》(微信內搜尋「LT0385」即可關注)採訪專家,教你7個符合中國傳統醫學養生原理的小動作,簡單易學,如果能長期堅持,必...

白開水中加點它 95歲老中醫每天必喝!身體竟比年輕人都好(圖)
2017-11-04

老中醫的童顏配方。(圖片來源:pixabay) 唐代的孫思邈活了101歲, 明代的冷謙活了150歲, 干祖望教授也活了104歲, 為何中醫大多鶴髮童顏,長壽健康?這是因為他們都懂得:在關鍵年齡,用最簡單的辦法,進行最有效的調理,並且持之以恆的堅持下去!...

老中醫:人人都怕癌 其實癌更怕「它們」(圖)
2017-10-28

經常吃大蒜,有養生抗癌的功效。(圖片來源:Adobe Stock) 每個人都怕「癌症」,即使現今醫學突飛猛進,每年罹癌人數卻不斷攀升,不過,雖然癌症讓我們感到害怕,但是,老中醫告訴我們:癌症也會怕一些東西,例如我們生活中經常吃的一些食物。 而科學家研究...

這種「萬能藥"是老中醫最愛 不花一分錢 零副作用 治全身病痛(圖)
2017-10-21

多喝熱水可治百病(圖片來源:pixabay) 感冒了,多喝熱水,肚子疼,多喝熱水,發燒了,多喝熱水……「多喝熱水」簡直就是萬能膏藥,甭管哪疼,一句「多喝熱水」治百病,解百難。 您可別小瞧這一句「多喝熱水」,它是中國養生文化的一大法寶。 喝熱水在中國有幾...

老中醫認證: 民間盛傳的黑髮食療方 沒多久白髮要變黑!(組圖)
2017-07-26

民間盛傳的黑髮食療方,沒多久白髮要變黑!(健康者) 頭髮變得蒼白,人就會顯得很老。很多時候可能年紀並不大卻已經兩鬢斑白,但是頭髮變白卻不是個不可逆的過程。只要護理有方,輔以食療,白髮變黑也並不是不可能的事。 有時候看到年輕人頭上時不時的冒出一些白頭髮,...

為何老中醫提醒要少吃水果?透露水果的真實面目(組圖)
2017-07-17

水果少量食用,可以給身體提供營養,但吃太多會傷身體。 水果可以吃,但不能吃太多。 老中醫提醒要少吃水果,並解釋水果的真實面目。 水果是人體維生素等營養成分的來源,吃水果向來被認為是最健康的飲食方式。不過老中醫提醒,水果不能吃太多,要吃,但要少吃。為什麼...

沒事喝一口百病悄悄走!會喝了你也能當個老中醫(圖)
2017-07-14

人吃五穀,孰能無病?其實很多小毛病自己泡點藥茶就可以解決,沒事喝一口,百病悄悄走!會喝了你也能當個老中醫! 1陳皮泡水喝——能清腸道 陳皮,自古以來就是人們喜愛的養生保健藥。有着「一兩陳皮一兩金」的讚譽。其最常見的用法就用來治暈動病。此外,陳皮還有清理...