如果有一天你患上了高血壓,該怎樣控制血壓呢?是吃降壓藥?還是通過飲食、生活習慣的調整來控制血壓?又或者通過情緒控制,防止發怒而導致血壓升高?當然,這都是正確的日常控制血壓比較受用的方法,不過,在牛小蘑醫生看來,除了上述方法之外,控制血壓,還需要抓住一天當中...
長壽是所有人都願意追求的,特別是現代人的生活條件與醫療條件都飛速發展的年代,人們的壽命也在逐步的上升,但是在生活中人們又不可避免的養成一些不好的習慣,這些不好的習慣又時時威脅着人們的身體。雖然說長壽不可強求,但是如果我們在生活中能改掉不良的習慣,養成一些好...