紅豆水堪稱食物界的「神仙水」,功能雖不像網上傳的那麼誇大,但紅豆對於女性確實有不少功效,有些要點不能忽視,一起來看看吧。 營養師表示,紅豆富含鐵質、葉酸等,具有利尿、消水腫、排水、補血、改善血液循環、使氣色紅潤等作用。若要加強消水腫的效果,建議紅豆搭...