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男子血糖從12.7降到5.1,分享:不吃藥,做好3件事,或能助降血糖(圖集)
2023-11-23

糖尿病屬於一種如花般絢爛卻又令人心憂的疾病,它如同一幅隱秘的畫作,漸漸浮現在人們生活的背景之中。然而在確診之後,日復一日的血糖監測,注射胰島素還要按時服用藥物,穩定病情。糖尿病,這是一場無聲的洪流,影響着全球億萬人的生活,隨着生活方式的改變,越來越多的人患上該疾病,而且確診人數還...

107萬人研究發現:經常喝這3種茶,糖尿病風險降17%,怎么喝好? (組圖)
2023-11-23

喝茶就是得喝有機的,非有機全是農藥殘留!茶放久了表面上有一層油膜,其實就表示茶葉裏面有農藥殘留,得倒掉才能喝……茶葉的生產和消費已經有4000多年的歷史,目前全球每天喝的茶葉多達20多億杯,在全球人們的消費量中僅次於水。與此同時,關於茶葉的爭議也越來越...

為什麼日本人也愛吃米飯,血糖卻控制得比我國人好?原因在這(組圖)
2023-11-22

隨着物質生活水平的提高,如今的小糖人越來越多。從最新的調查數據顯示,我國有超1億的人患糖尿病,在全世界中,更是排名靠前的糖尿病大國,另有很多的糖尿病前期人群。為什麼我國糖尿病患者這麼多?有的人認為和主食有很大的關係,尤其現代人偏愛的米飯。需要提醒大家的是,雖然愛吃米飯的人不會直接...

50歲女士半年血糖從16降到5.5!她的3個降糖習慣,值得糖友學習(組圖)
2023-11-20

李阿姨今年50歲,本身身材較為富態的她從去年開始消瘦了不少,但食量卻越來越大,還總是口渴、多尿。去醫院檢查後被確診為糖尿病,空腹血糖8.1mmol/L、餐後2小時血糖16mmol/L。確診後她十分焦慮,害怕自己因為高血糖而早早離開人世。但很快她就調整好了心態,在醫生指導下積極控制...

舌頭有這種現象的人,說明血糖水平升高了?或許你已經中招了(組圖)
2023-11-19

任何人都不能小看糖尿病,尤其對於已經出現血糖異常,還沒有達到糖尿病診斷標準的糖尿病前期人群,更不能小看。這部分人群還沒有發展為真正的糖尿病,卻還超於普通人的血糖,是最應該努力制止持續進展為糖尿病的階段。該情況也被稱為糖尿病前期,從相關的調查數據中顯示,目前我國糖尿病前期人數已經達...

黃芪泡水並不適合所有人,「五喝四不喝」!每天喝一杯,疾病都趕走!(圖集)
2023-11-19

黃芪是我們日常生活中常見的中藥材之一,相信大家對黃芪也不陌生。黃芪是深受中國人喜愛的一種滋補藥材,是補中益氣的好東西,不僅可以改善身體氣虛的情況,還可以增強體質,美容養顏。但是很多人可能不並了解,黃芪並不適合所有人。今天小編就來和大家說說黃芪泡水,到底有哪些四不喝和五必喝。黃芪補...

4成糖尿病會發展為「腎病」?醫生提醒:早期腎臟損傷可能沒症狀 
2023-11-18

中國,糖尿病大國,隨之而來的是糖尿病腎病的肆虐。這個問題不容忽視,因為糖尿病腎病如同一把潛伏的匕首,無聲地威脅着我們的腎臟,甚至生命。讓我們一起揭開這個令人擔憂的謎題,深入了解其疾病背景、嚴重性、早期預防、治療方法以及為守護腎臟健康而採取的行動。疾病背景和患病率:中國糖尿病患者的...

30歲女突成糖友 「1養生習慣」釀禍(圖)
2023-11-18

一名30歲女子原本只是糖尿病前期、亦即仍可回復的階段,但1個半月後,竟出現泡泡尿,糖化血色素高達7.8%,也就是快達中度糖尿病。醫生細問後得知,女子因怕三高而刻意節食,導致胰島素分泌紊亂。此外,女子吃過多水果,糖分攝取過多恐也是原因之一。敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅在其個...

隔夜飯反而有益健康嗎?(圖)
2023-11-15

這聽上去不過是又一個網上的養生小花招:做些意大利麵或白米飯,放冰箱冷藏一晚。到了第二天,食物中的天然澱粉會轉化成某種更健康的抗性澱粉,可以帶來各種健康益處,包括降低血糖、改善腸胃健康、降低某些類型的癌症的風險。一種食物僅通過烹製和冷卻就能改變健康屬性,聽起來美好得不像真的。不過在...

醫生提醒:不容易得糖尿病的人,大多會有4個「共性」,可以自測(組圖)
2023-11-12

【粉絲來信】張大伯自年輕時起就有一個獨特的習慣:每天除了正常飲食外,還要額外吃一至兩勺白糖。這個習慣讓他的妻子非常擔憂,她總是勸告張伯伯減少糖分攝入,擔心他會患上糖尿病。但張伯伯似乎對此不以為然,認為自己身體健康,不必擔心。令人驚訝的是,張伯伯即便年過六旬,身體檢查結果顯示他並未...

得了糖尿病會減壽?控糖5招防併發症定期追蹤不可少(圖)
2023-11-11

由於糖尿病相關併發症的早期症狀並不明顯,需透過定期就醫及檢查,才能有效防範。台灣平均每10人就有1人罹患糖尿病,每年死於糖尿病的人數超過1萬2千人,比肺癌死亡人數還要高!不過,醫師強調,糖尿病並不可怕;糖尿病雖無法治癒,但可治療、可以維持、可以照護,「病友只要好好控制,平均余命可...

每飲三杯少活一年?西安交大:是真的,咖啡雖好但速溶不行(圖)
2023-11-11

咖啡,當代打工人的續命神器,與茶、可可並稱為世界三大無酒精飲料。世界衛生組織調查數據顯示,目前,有超80%的成年人,每天至少飲用一種含有咖啡因的飲料。據不完全統計,全球每天咖啡飲品消耗量超30億杯,因其具備提神醒腦、抵抗疲勞的作用,從而深受廣大年輕人喜愛。在過去大量研究中,咖啡也...

29歲小伙糖尿病離世,醫生呼籲兩種早餐儘量停用,別再貪吃了(圖集)
2023-11-10

29歲的李明(化名)是一名遊戲主播,整天宅在家裏,醒了就直播,餓了點外賣,現在足足有180多斤。一天剛吃完飯。李明突然出現了嚴重的嘔吐症狀,整個人站都站不住。送去醫院後,經檢查發現他的血糖值飆到了90mmol/L。此外,李明還有肝腎功能衰竭、高鉀血症、白細胞偏高等一系列的問題。這...

吃麵條對「胰島」不好嗎?醫生:要想降血糖,少吃這6種食物(圖集)
2023-11-10

當下的生活水平越來越好,很多人都能通過自己良好的經濟基礎,吃到一些想都不敢想的食物。可是過度沉浸於美食不愛運動久坐不動,增加了患糖尿病等慢性病風險。一旦確診慢性病就要通過常年服藥進行控制,避免血糖升高,引發其他併發症,造成生命危險。大多數情況下,血糖升高的原因和日常飲食密切相關,...

人會一下子變老?如果你在這三個年齡段要尤其注意,你過了幾個(組圖)
2023-11-10

生活中,很多人都認為人是一點點變老的,實際上,在你人生的這三個階段,極有可能一下子變老,你過了幾個?人生最顯著衰老的三個年齡段,第一個是34歲,都說人到三十而立,而到了三十歲的時候,相信絕大多數的人已經成家,此時更多人面對的是生活瑣碎、工作重擔,甚至還處於上有老下有小的階段。如此...

經常吃柿子,對人體有哪些好處?吃柿子需要注意哪些事情?(圖集)
2023-11-09

秋天,總有一些美食能讓人記憶猶新。除了冰糖葫蘆,糖炒栗子,還有烤紅薯,另一種美味也閃亮登場——那就是柿子。柿子無論是在色澤還是口感上,都讓人愛不釋手。柿子的美味不僅在於它的口感,更在於它的營養價值。老人們常說:一個柿子10副藥,這足以看出柿子在養生方面的諸...

小米粥,究竟降糖還是升糖?醫生說出答案,控血糖:可常吃3主食(組圖)
2023-11-09

糖尿病的發病率在逐年攀升,原因有二。首先,老齡化現象如影隨形地伴隨着我們的生活。隨着生活品質的提升和醫療技術的進步,國人的平均壽命在不斷延長。然而,身體的各個器官卻隨着年齡的增長逐漸走向衰退。其中,胰島功能的減弱更是為糖尿病的發病埋下了隱患。其次,體重管理不達標也是糖尿病發病率上...

有些水果不甜但巨升糖!圖示告訴你水果含糖的真相(圖集)
2023-11-08

又到了瓜果飄香的季節,對於糖尿病患者來說,選擇什麼樣的水果,都有自己的標準,其中有一條驚人地相似,那就是:不甜的水果更安全!然而,這條大眾認可的經驗靠譜嗎?有一些水果雖然不甜但是巨升糖,大眾經驗有時也並不靠譜。口感不甜,但糖分高水果顧名思義,含有大量的水,其次便是碳水化合物,也就...