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冥想3個月年輕20歲?美學者新發現,延壽秘訣並不在於運動?(組圖)
2023-04-30

說起冥想,可能會有很多人覺得陌生,其實它和坐禪類似,是一種精神鍛煉方法。從古至今,亞洲僧侶通過冥想來參透佛理,讓身心到達一定的境界;但西方國家對此並不認可,然而隨着現代科學的快速發展,有科學家發現冥想確實煞有介事。如今,越來越多人對於冥想樂此不疲,這些人包括富豪商賈、大咖藝人等等...

醫學越來越發達,癌症卻越來越多,這說明了什麼?3個原因很現實(組圖)
2023-03-13

「我行醫幾十年,每天都在拼命看病。結果,病人不僅沒有減少,反而越治越多。作為一名醫生,一點成就感都沒有。」這句話出自中國中醫科學院廣安門醫院花寶金教授,有着豐富臨床經驗的他,面對每天「蜂擁而至」的患者,提出了自己的擔憂。在如今醫學越來越發達的時代,為何病人卻越治越多呢?尤其是腫瘤...

走路快和走路慢,誰更容易長壽?研究顯示:兩者衰老或差16~20歲(組圖)
2022-12-21

前兩天小區內發生了一件有意思的事情,引發了小區群里的熱烈討論。事情是這樣的,由於區域封控,小區內習慣鍛煉身體的大爺大媽都選擇在小區內鍛煉。王大爺和李大爺每天都結伴鍛煉,風雨無阻,兩人鍛煉的方式也一樣,就這幾天兩人為了不和別人聚集,選擇在小區內散步鍛煉。王大爺身體本來硬朗,平時走路...