久坐,成了現代人的生活姿態。上班時間都坐在工位上,回到家裏要麼坐在沙發上看電視,要麼刷朋友圈。近日,一項針對大約8000名中老年人的最新研究發現,坐半個小時,起來活動一會兒,可明顯降低全因早逝風險。該研究發表在國際頂級流行病學期刊《美國流行病學雜誌》(American Journ...