人的一生平均要吃掉55噸食物,在這其中的主角就是胃。一年四季的保胃戰中,有人堅持要粗茶淡飯,以素為主,窮養胃;有人喜歡高營養,精細化,富養胃。胃,究竟要窮養,還是富養呢?趕緊跟着小編一起來揭秘吧!中醫認為胃最重要的是調養。中醫對於胃氣特別重視,認為有胃氣則...