牛奶是生活中很常見的食物，小編也相信很多人都十分喜歡喝牛奶，因為牛奶的營養價值高而且對正在長身體的青少年來說也可以促進他們的成長。那麼不知道有沒有人有這樣的疑問：空腹可以喝牛奶嗎?今天呢，小編就給大家科普一下這個問題。一、空腹能喝牛奶嗎1.空腹其實是可以喝...

紅棗的好處棗中富含鈣和鐵，對防治骨質疏鬆、產後貧血有重要作用，中老年人更年期經常會骨質疏鬆，正在生長發育高峰的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的。大棗含有大量的糖類物質，主要為葡萄糖，還含有果糖、蔗糖及由...

2021年2月3日適逢黃曆的節氣立春，為24節氣中的第一個，象徵春天開始，立春有哪些禁忌與習俗呢？讓我們一起了解，為新的一年帶來好兆頭。2021年立春時間為晚上10時57分，過了這個時間就由庚子鼠年踏入辛丑牛年！立春起源：所謂的立春，意思是"春天開始之日"...

生活中一日三餐是必不可少的，只有規律的飲食才能幫助人體機能正常運作。通過攝入食物人體可以補充能量，但有的時候若是吃得不恰當，卻可能引發疾病。所謂病從口入，當人們的身體處在異常狀態時，面對有些食物還是應該忌口，比如大家經常聽到的發物，就被認為是飲食禁忌。儘管...

下禮拜就要過年了！許多民眾開始採買年貨，同時除舊布新，併購買新的春聯準備為家中增添祥氣。我們習以為常的春聯，在張貼上其實有一些禁忌，民俗專家楊登嵙指出，有些民眾可能會在大門口倒貼春聯，或貼到不對的字，恐怕會招來壞運氣。貼春聯的8大禁忌，專家一次說明白！▲春...

住宅風水禁忌，16個不適宜做住宅的地方。（圖片來源：Adobe stock）環境位置對陽宅風水有着非常重要的影響，有些位置之所以令人一到此處即有舒適安逸之感。好的住宅除朝向好，道路交通暢順方便，環境位置佳外，並且格局四正，搭配合理，視野寬闊，採光通風，充滿...

臘八粥配料豐富，但熱量與糖分均高，需要控制食用量。（圖片／維基百科）今天是農曆臘月初八臘八節。傳統習俗上這天要吃由以乾果、豆類煮成的臘八粥，在中醫觀點上，認為這些臘八粥有助於健脾養胃、補氣養血，加上食來軟糯甘甜，是不少人在嚴冬中期待已久的美味。不過臘八粥雖...

農曆臘月已經來臨，俗話說：「過了臘八就是年」，進入臘月就意味着到了農曆的年尾。在我國的傳統民俗中，臘月的講究與禁忌很多。祭祀之月所謂「臘」，本意是干肉，引申為年終歲末用肉合祭眾神的祭祀。農曆十二月之所以被稱做「臘月」，主要與祭祀有關。公眾號:玄門道學漢應劭...

冬至節令許多人喜歡進補，但如果沒有注意冬至進補的禁忌，導致補錯、過猶不及，反而傷身！王玫君中醫師在著作《二十四節氣養生美容書》中指出，冬天是一年中補足能量與體力的最佳時機，因此許多台灣人都喜歡在冬至吃補，但原則還是要以「滋陰潛陽、溫熱補益」為主，別犯了補過...

俗話說秋冬進補，春天打虎，秋冬季體內代謝下降，體力消耗減少，此時進補不僅能固本培元，使身體正氣恢復，而且有利於驅病祛邪，使身體能進入到最佳的狀態。隨着天氣一天天變冷，很多人已經開始了進補，但秋冬季節的進補其實很有講究，如果稍不注意陷入誤區，反而可能越補越傷...

我國非常有意思的傳統，就是在買房的時候，無論是年輕人還是老年人，都會很注重風水，而且在裝修的時候，也會請風水大師來看風水，很多的擺件，也是非常的有說道的，但是現在的年輕人，在裝修的風格上都有自己的想法和創意，在裝修的小細節上，也會非常用心的挑選擺件，但是，...

天氣漸涼，意味着冬至即將來臨，想必大家一定會來碗湯圓慶祝平安長了一歲，有些家庭特別在這天吃水餃、餛飩，還有的人會特地起大早祭祀祖先，這些冬至習俗其實其來有自，但是你知道多少冬至的知識呢？包含冬至幾月幾號，冬至拜拜時間、冬至由來以及冬至故事，享受美味Q彈湯圓...

對任何藥物及處置均宜綜觀全局，如同時考量其副作用、效用、禁忌及額外效益，其就分別像是太極陰陽圖之黑陰、白陽（太陰、太陽），及其內之陰陽兩眼（少陰、少陽）。咖啡的飲用宜適可而止，因為咖啡在對某些健康的影響呈現J或U型的劑量效應，此就像太極陰陽概念之中庸之道，...

紅薯是日常生活中非常常見的一種食物，且具有非常高的營養價值。紅薯中含有的鉀、β-胡蘿蔔素、葉酸、維生素等物質能夠有效預防心血管疾病以及肺氣腫。除此之外，紅薯還具有防癌功效。不過在食用紅薯的時候一定要注意不能與下面這四種食物一起食用，否則有可能引起...

1.夏威夷沙石其中最危險者，莫過於夏威夷的沙石。當遊客到臨，夏威夷的旅遊局已有告示板寫上切勿取走夏威夷境內任何沙石，許多遊客都只會以為是環保原因，不要破壞大自然而已，但其實是因為夏威夷族人的一個毒咒！話說夏威夷幾千年來都是一個印第安王國，直到昔日白人入侵，...

火龍果營養豐富，裏面富含：大量的胡蘿蔔素、維他命A、B、C、鈣、有益於心臟健康的單不飽和脂肪。可以幫助我們人體降血壓、降血脂、減少罹癌機率、養顏美容、排毒。聽到這裏，是不是想馬上手刀去買一堆火龍果回來吃呢？先等等，其實火龍果不是每個人都適合吃的！以下有5種...

蘿蔔是冬季餐桌上的常見食材，由於營養價值很高，且有極佳的食療功效，因此很受人們的歡迎。通常，烹飪白蘿蔔時，大家都會搭配一些其它食材，比如蔬菜或者肉類，這樣味道香濃，營養也更豐富。但是，在進行搭配烹飪時，大家也要注意相關禁忌，避免不合理的搭配，影響身體健康。...

秋天要到了，柿子也要熟了！一顆顆橘澄澄、圓潤飽滿的柿子在這個季節的滋味最甜美！柿子雖然好吃，但是傳說中柿子的禁忌可真多，如果不小心觸犯就會造成身體不適，真是令人又愛又怕呀！柿子有哪些宜忌？引起的原因是什麼呢？【柿子的營養】柿子富含維生素A、維生素C、胡蘿蔔...

泰國的學生運動自七月份以來席捲全國，近日更是高潮不斷。本次運動的主要訴求是修改憲法、解散國會，和維護異議人士的權益，更有人對泰國的冒犯君主罪名提出了挑戰，公開對王室提出了質疑。學運領袖之一塔貼（Tattep Ruangprapaikitseree）近日在台...

三七是一種非常常見的中藥材，性質溫熱，對人體的健康有着比較多的養生保健功效。一般在現實生活中，大多數人會使用三七的根部，磨成細粉用來服用，不但有着非常好的補血效果，而且還能夠起到止血定痛以及散瘀等功效。三七功效非常多，所以很多人說，吃藥一堆不如吃三七一勺的...