首頁 > 熱門標籤 > 睡眠呼吸暫停

老做「噩夢」留意心血管！心梗風險飆升132%(組圖)
2023-08-26

人們判斷睡眠好壞的標準之一，往往就是做沒做噩夢。精神分析學派創始人弗洛伊德曾在《夢的解析》中指出，夢境本身可能是荒誕的，但其反映的情緒卻是真實的。高處跌落、被人追趕、親人離去……頻繁做噩夢，還可能是身體異常的預警。總做噩夢，可能增高痴呆風險總做噩夢是否...

半夜總醒來，是肝癌先兆？經常睡到凌晨就醒，或暴露出4個問題(組圖)
2023-03-06

凌晨1~3點醒，警惕是肝不好!凌晨1~3點自然醒，是肝臟經脈堵了！......凌晨早醒是不少人的困擾，但是網上一些文章總是把凌晨早醒歸咎到肝臟問題上，甚至有說法認為可能是肝癌，真的有科學依據嗎？一、半夜總醒來，真的是肝癌嗎？傳言稱，夜裏老是1~3點醒，其實是肝臟發出的求救信號，很...

體內有癌，夜間先知？睡覺身體的5種變化，可能是癌或疾病的徵兆(組圖)
2023-02-24

你是否有過以下的類似經歷？某天晚上，你夢到自己身輕如燕，飛檐走壁，可突然間你從天上掉了下來，雙腿一蹬，就被嚇醒了。或半夢半醒時，你好像在雲中漫步，走着走着，突然雙腳踩空，兩腿一踢，又被驚醒了。這種現象被稱為臨睡肌抽躍症，是指局部或全身肌肉急速地、不自主地抽動，通常是良性的，對身體...

睡着睡着沒呼吸了？警惕打呼嚕背後隱藏的危險(圖)
2022-11-05

前幾天我們接診了一名患者，王師傅32歲，身高181厘米，體重120公斤，肥胖的身軀把病號服撐得系不上扣子。一見到我就抱怨：護士、我沒病，就是我媳婦嫌我太吵了！。聽他這麼說，家屬急忙說：他打呼嚕實在太嚇人了，就跟電鑽一個聲，關鍵是打着打着就突然沒動靜了，我都害怕他背過氣去。王師傅這...

夜間打呼，竟有可能把自己憋死(圖)
2022-03-06

今天，#大爺鼾聲如雷竟一夜呼吸暫停263次#的話題在微博上引起大家關注。打鼾不是睡得香，可能是種病這種中斷型的打鼾，在醫學上屬於一種病，稱為「阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵」（簡稱 OSAHS）。患有 OSAHS的人在睡夢中猝死的風險，是普通人的3倍。如果...

中國有599萬人睡眠中差點猝死？睡覺打呼嚕，究竟要怎樣才能改善(組圖)
2022-01-21

相信你身邊的親人或朋友有打鼾的現象。但打鼾並不是什麼好事，不僅會打擾他人睡覺，尤其是同一張床睡覺的人，嚴重的還可能會影響到身體健康。打鼾，又被稱為睡眠呼吸暫停之綜合症，打鼾的過程之中會使呼吸突然暫停，使大腦出現缺氧，同時神經系統也出現運轉異常的現象。28歲...

左側臥睡傷心？右側臥睡傷肝？到底哪種睡姿最好？看完你就知道了(組圖)
2022-01-01

仰臥睡覺，對肺部不好；右側睡覺，對肝臟不好；左側睡覺，對心臟不好；趴着睡覺，對腸道不好；不睡了，熬夜晚睡對腎不好……相信最近很多人都被這個視頻刷屏了。人的一生中，有1/3的時間在睡眠中度過。但是睡姿不對，或許會威脅健康。不同睡姿對不同器官的傷害到底有沒有科...

白天打瞌睡、晚上睡不着 失眠背後有什麼「殘酷」的真相？(圖集)
2020-08-03

累了一天，下班回家躺在床上，但怎麼也睡不着，輾轉反側無法入睡，非常困，但仍要很長時間才能入睡，睡眠很淺很容易被喚醒，清晨醒來無法再入眠等等，這些情況是睡眠障礙，統稱失眠。出現以下三種情況就是失眠症第一：從開始睡超過30分鐘的睡眠，個體在睡眠30分鐘後就會醒...