如果你去過清晨的廣場或公園,會發現許多五六十歲的老人還像小伙子一樣活躍在生命舞台上。他們為了提高生活質量,都希望最大限度地延緩衰老。也有些人不想承認自己老了,可是身體的一些行為卻在告訴你:其實你已經衰老了。對男人而言,意識到自己的衰老跡象比刻意逞強好。清楚...