糖尿病人能不能喝有白砂糖的牛奶呢？第一：牛奶牛奶本身是一種低升糖食物，對血糖的影響比較小，但加了白砂糖後，升糖速度就會大大增快，所以不建議喝加糖牛奶。如果是因為覺得純牛奶口感不好，那麼可以在牛奶中加些代糖來調味，比如木糖醇、果糖等，既可以讓牛奶具有甜美的口感，也不會明顯增加牛奶的...

幾年前，我們經常看到老人在朋友圈轉發各種健康信息，什麼亂七八糟的信息都有，現在明顯少了很多。一方面是因為很多違規賬號被刪除了，還有一個主要的原因，我覺得是，老人麻木了，他們的心態變了：每天都看這麼多信息，一會這個對，一會這個不對，到底應該相信誰？經常看到很多理念在打架，一般來說，...

導讀：每年冬至過後，就進入一年最冷的三九二十七天，在這二十七天，因為運動量減少、出汗量減少，吃的一些滋補養生的食物，會更容易被身體所吸收，所以體質虛弱的，一定要在這27天裏多吃一些滋補養生的食物。而身體正常或比較好的人，在這二十七天，最好也連續吃10天有營養的食物，因為先把身體滋...

在我們日常的飲食中，低脂肪飲食一直是被認定為健康的標準。因為幾乎在任何一本營養指導書中，飽和脂肪酸和膽固醇都直接與肥胖和心血管疾病相關聯。而這個常識卻是源自於沒有足夠科學證據的猜測。在美國和英國的營養學家制定《膳食營養指南》的時候，僅僅憑藉着幾個不嚴謹、不合邏輯的實驗結果以及長期...

科學水平在不斷的上升，於是出現越來越多的疾病都有了一定的可治療性，但是即使所有疾病都能夠治療。但不提早做好預防，也會使身體受到一定程度的損傷，我國是世界第一大腦梗人數國，這與我國人口基地有一定的聯繫。當然也與我國的人均生活習慣存在一定的聯繫，我們一定要注意自己的飲食習慣和生活習慣...

火鍋是我們很多人都喜歡吃的一種美食，在中國是非常流行的，尤其是四川重慶人特別喜歡吃火鍋，味道鮮香麻辣，而且還有很多菜品可以供我們選擇，既可以實現食物的多樣化，還能吃的美味又有營養。我們在吃火鍋的時候，在上菜之前服務員通常會端上來一小盤糖蒜，當作飯前的開胃小菜。火鍋店裏面的糖蒜味道...

冰糖對於白糖來說，大多數人都會認為冰糖不容易上火，並且家裏日常熬個雪梨水，炒個糖色選擇冰糖都是最合適不過的！但其實在買冰糖的時候，不知大家有沒有注意，除了我們選擇最多的白色冰糖外；還有就是一種黃冰糖；90%都會直觀認為兩者只是顏色不同，其他並沒有什麼區別？...

芒果是熱帶水果之一，是生活中常見的一種水果。芒果肉質細膩，氣味香甜，含有豐富的糖、維生素，蛋白質、胡蘿蔔素、可溶性固形物，而且還含有人體必需的微量元素等。由於它的營養豐富，還有着熱帶水果之王的美稱。芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用，由於有大...

最近氣溫越來越低，不少人想在家做個饅頭或者麵包，有時候都要發4-5個小時的面，甚至有時候發了一天，麵團沒有一點的變化，從而導致很多人都失去做饅頭的信心了。而胡師傅已經做了20年的白案師傅，作為一名經驗老到的麵點師，我熟知每個季節發麵的妙招，只要冬天有人問我...

購買5kg白砂糖請出示登記身份證（視頻截圖）12月5日，網友披露，在中國大陸某地的雜貨店貼出告示：購買白砂糖請攜帶身份證登記，購買5kg白砂糖請出示登記身份證。網友調侃：本來很多人不知道白砂糖可以做炸藥，一限制購買，都知道了。多少科普文章也達不到的效果啊。...

最近幾天，晚上的風都是呼呼地刮，到了第二天一早起來的時候，明顯感覺到屋裏都是涼颼颼的，趕緊裹上厚外套了。兒子前段時間還只穿個衛衣，最近幾天也嚷着冷，穿上了毛衣。晚上回家，也開始嚷着要喝湯，吃熱和的燉菜了。但是因為他對肉食類食物不是特別的喜歡，所以我們都是換...

55歲的吳大爺像往常一樣出門散步，剛沒走多遠就感覺天旋地轉，一頭栽倒在地。剛好有路過的鄰居大爺大媽立刻打了120，經診斷，吳大爺是突發性腦梗，好在送來的及時，暫時脫離了生命危險。聽聞消息趕來的兒女看見父親沒有生命危險，也長舒了一口氣，但是大家也很後怕，好端...

說起包菜可能有些人比較陌生，那麼它還有很多種叫法，捲心菜、洋白菜、甘藍等等。看到這些名稱是不是就熟悉了呢？我相信很多人都喜歡吃包菜，尤其是炒包菜的口感更好。不僅其口感豐富，它的營養價值也是非常高的，常吃這種蔬菜對我們的身體是有好處的。但是嘗過飯店大廚炒的包...

中共對新疆維族人的嚴厲監控繼續升級。總部位於意大利都靈的《寒冬》雜誌7月1日披露，在新疆，除了無處不在的攝像頭監控、人臉識別以及武警巡邏、搜查外，如今就連回家進門都需先「刷臉」，進入市場須刷身份證，甚至白糖也被限購……當地人形容這樣的生活令人壓抑，「宛如置身監獄」。