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2013-04-25
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2012-03-20
2011-11-21
2011-09-07
為什麼模特都那麼瘦呢?是天生的嗎?不是的,模特也要減肥的,沒可能個個天生都那麼瘦吧!下面我們就為愛美的你們揭秘模特界盛傳的瘦身秘笈。
2011-08-09
上健身房想要瘦身,沒想到越運動越粗壯,除了做錯運動之外,很有可能是因為忽略了運動後的伸展動作,所以不但乳酸容易堆積,肌肉也會顯得僵硬,並且發展成又圓又大塊的形狀。
2011-07-15
2011-05-12
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2010-11-25
2010-11-25
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2010-03-13