這裏有一個養身方法: 每年從立夏那一天開始,每天早上喝生薑紅棗茶, 一直喝到入伏的頭一天。 為什麼立夏要喝姜棗茶呢? 因為人經過一個冬天、一個春天, 體內積聚的病氣會比較多。 夏天炎熱,人體腠理是開放的,體內陽氣空虛。 此時喝一杯姜棗茶... 既能補體...