壽命長短取決於多個方面,包括遺傳、飲食、生活方式等。現代科學讓人的壽命比以前的人有了長足的增長。但是,有些現代生活方式以及現代生活帶來的副作用,卻成為了使你長壽健康的障礙,其中有好一些似乎是現代人難以避免的。 久坐 如果你長時間保持坐姿工作,最好經常站...