這幾天天氣轉涼,不少人才感覺到秋天真的來了,而秋天是季節轉換的時候,氣溫仍不穩定,許多人容易呼吸不順、或出現氣管症狀,中醫師指出,因秋天乾燥度提升,易傷肺,呼吸道疾病也容易在秋天發作,所以中醫強調秋季養肺,可多吃白色食物如川貝、山藥,平時也可多按保健穴道...