羊肉的肉質細膩，是一種比較溫補的肉食，很多人都喜歡吃，尤其是到了冬天，吃羊肉的人就更多了，因為人們認為吃了羊肉之後可以讓身體變得不怕冷。到底吃羊肉有哪些好處？哪些人不適合吃羊肉？大家一起來了解一下吧。吃羊肉有5大好處？1、禦寒保暖羊肉屬於溫性的食物，吃了之後確實有滋補身體、提昇陽...
中醫理論認為，食物具有熱、溫、平、涼之分，中醫在為糖尿病患者進行食療的過程中，遵守寒者熱之、熱者寒之的原則。比如，經中醫辨證為熱性體質的糖尿病患者，不適宜長期進食溫熱的食物，如高粱米、辛辣物、榴槤、櫻桃等，而脾胃虛寒的糖尿病患者，不宜進食寒涼之物，如薏苡仁...
在夏季，很多人都是看到什麼水果就吃上兩口，也不管是寒性、涼性還是熱性，是否適合自己的體質吃，從來不注意，導致在夏季出現腹瀉以及其他胃腸道疾病的人特別的多；在中醫里，一般都將食物分為寒性、涼性和熱性，但其實很多人都是不知道的！今天為大家整理了寒性、涼性、熱性...
