幸福無關財富和名利,僅僅在於你與什麼人相處。哈佛大學曾做過一項實驗,研究是什麼影響了人們的幸福感。他們對一批年輕人進行了長達75年的追蹤調查,分別記錄了他們的出身、職業、家境等因素。結果發現:那些活得更快樂、更長壽的人,並非有什麼過人之處,而是都擁有和諧的人際關係。實驗團隊最終得...
你要和對的那個人相扶相伴,往後的路,便不會走得太難。
有關調查顯示,男性10大死因中有4項是由飲食所致,包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。所以,男性要想擁有健康體魄,首先要有健康的飲食習慣。以下10種食品對男性健康有益,建議男性多多攝取。 【深海魚】 壓力大,也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。深...