中國是高血壓大國,全國已經確診的高血壓就有2億人左右,很大一部分人屬於無症狀的高血壓,這種情況其實非常危險,所以平時一定要重視體檢。除了用藥物控制以外,同時利用飲食調節血壓是中西醫都非常認可的做法。其實很多食物都含有能調節血壓的成分,而且在生活中也很常見。...