在傳統文化倍受重視的今天,人們的內心深處,都在思考和探究一個問題:人最大和最需要的教養是什麼?我的答案有四點:以清淨心看世界,以歡喜心過生活,以平常心生情味,以柔軟心除掛礙。1.以清淨心看世界林清玄說:人生需要準備的,不是昂貴的茶,而是喝茶的心情。喝茶的心情,就是清淨心。一個人,...
1、記住:睡覺是養生第一要素。睡覺的時間應該是晚21:00—早3:00。因為這個時間是一天的冬季。冬季主藏,冬季不藏,春夏不長,即第二天沒精神。2、一切藥物對治病來說都是治標,不是治本,不管是中醫還是西醫。因為一切的病都是錯誤的因產生錯誤的果。錯誤的因不除...
以清淨心看世界,以歡喜心過生活。以平常心生情味,以柔軟心除障礙。俗語云:「萬物皆空無,一切唯心造」。以一顆純粹清澈的內心生活,便多了一分淡泊,少了一些紛擾;多了一分清閒,少了一分爭鬥。心若清淨,風奈我何,不染塵埃,清風自來。心靜是一種境界。《六祖示法詩》菩...