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讓你消化不良的3個「禍根」 很多人沒料到
2024-11-24

隨着現代人生活水平的提高,物質生活也越來越豐富,有很多人面對飲食的誘惑卻不加節制,消化不良,食欲不振的事情常有發生。消化不良到底是什麼?當我們消化不良的時候,應該如何應對?下面就由小編為大家一一解答。一、什麼是消化不良?消化不良是一種由胃動力障礙引起的腸胃疾病,臨床上把它分為器質...

白蘿蔔不能隨便吃嗎?醫生忠告:這4類人儘量少吃,要聽勸(組圖)
2024-10-01

白蘿蔔,作為一種營養豐富、價格親民的蔬菜,自古以來就被譽為土人參,其營養價值和健康功效廣為人知。然而,並非所有人都適合食用白蘿蔔,特別是以下四類人群,醫生建議儘量少吃或不吃,以避免對健康造成不利影響。白蘿蔔的營養成分白蘿蔔的營養比較豐富。據分析,每100克可食部分,含碳水化合物6...

玉米大量上市,醫生提醒:這「4類人」最好少吃,吃玉米也是有禁忌的(組圖)
2024-06-21

玉米是一種非常古老的食物,其是一種被人類馴化的植物,如今比較普遍的一種說法是大約7000多年前,玉米由古印第安人從野生大芻草馴化而來。後來隨着絲綢之路的發展,玉米也逐漸進入我國,到了清代乾隆,嘉慶時期,玉米在我國已經有了廣泛種植,如今我國更是發展成世界上重要的玉米產出國之一。玉米...

經常揉兩個穴位 疏理脾胃調氣血(組圖)
2024-05-05

一、三陰交穴三陰交穴位於內踝上三寸,是肝、脾、腎三條陰經的交會穴。肝藏血、脾統血、腎藏精,精血同源。腎為先天之本,脾為後天之本,先天賴後天的滋養,後天賴先天的促動。如果能夠做到經常按摩,並且有針對性地拔三陰交穴,可調補肝、脾、腎三經的氣血,三經氣血調和。如果三經氣血調和,就會使先...

低頭摸腳,百病治好,很多病在腳上都有開關,只是你不知道!(組圖)
2024-03-03

腳位於人體位置的最低處,承載着全身的重量,步履輕快,精神充沛,是人體氣足神旺的表現,就是通常人們所說的精神百倍的感覺。而當人感到精神疲憊的時候,往往最先感到腿腳發沉無力。腳,行氣血,聯臟腑、通內外,不同的部位分別投射着五臟六腑。所以腳又被稱作是第二心臟。中醫早就有上病取下,百病治...

當你暴飲暴食的時候身體裏會發生什麼?中醫從2個角度為你剖析,後果自負(組圖)
2024-03-03

當我們面對美食時,往往很難抑制住自己的食慾,導致暴飲暴食的情況發生。但是,你有沒有想過,當你大量攝入食物和飲料時,你的身體裏到底會發生什麼呢?我們從生理和心理兩個角度出發說說,並提供一些健康飲食的建議。首先,從生理角度來看,當你開始暴飲暴食時,你的身體會立即做出反應。食物進入胃部...

一吃完飯就去漱口刷牙?飯後的這幾個習慣,正讓你的壽命慢慢減少(組圖)
2024-02-14

作為一名具有多年臨床經驗的醫生,我在門診中遇到過各種各樣的患者。他們中的許多人都有一些日常習慣,他們認為這些習慣有益於健康,但實際上,這些習慣可能正悄悄地削減他們的壽命。就拿我的一位患者小李來說吧。小李是一個非常注重個人衛生的人,他有個習慣,就是每頓飯後立刻漱口刷牙。他認為這樣可...

人老了一定要少吃紅薯、南瓜?如果你有這種情況,建議你先別吃了(組圖)
2024-01-03

我國五千年的飲食文化,創造了無數的美食盛宴,尤其物質生活條件提高後,越來越多的人偏愛自己口味的美食,還有的人為了解壓選擇刺激性食物,經常讓腸胃加班加點的工作。可今天要告訴大家的是,別再認為你的腸胃很強大了!實際上,人的腸胃等器官組織都十分脆弱,對於經常接觸食物的腸胃更是如此,如平...

遠離胃癌,必須從這件小事做起!(組圖)
2024-01-01

有人說,胃癌、肝癌是可以傳染的惡性腫瘤,這句話有一定道理。前者的主要病因是幽門螺桿菌感染,後者主要與乙肝、丙肝病毒感染有關,而這些病菌都是可以傳染的。在大中華文化圈內的中日韓三國,都是用筷子,都喜歡煎炸烹調,更喜歡一家人在一起吃飯,而且不使用公筷、公勺。在全球範圍內,中日韓恰恰是...

柳葉刀:幽門螺桿菌是中國胃癌的「罪魁禍首」,3步教你徹底根除(組圖)
2023-12-16

只是生活在同一片環境下,為什麼會患上同一種癌症?張先生和林女士上結婚已經20年了,依舊很恩愛。半年前,張先生就開始莫名出現胃痛,但一直沒有重視,隨着疼痛加劇,最近才去了醫院進行檢查。做了胃鏡後發現多處潰瘍樣病變,活檢結果為低分化腺癌。因為張先生碳14呼氣試驗檢出了幽門螺桿菌,所以...

冬天,孩子睡覺愛踢被子不一定是熱,他的「苦衷」,父母要知道(圖集)
2023-12-12

孩子踢被子這件事,估計所有的家長都遇到過,在遇到孩子晚上睡覺踢被子時,不少的家長都認為這是孩子熱了,或是孩子睡覺不安分導致的。但其實,孩子冬天睡覺踢被子,並不一定是熱了,還可能是出於多種其他意想不到的原因。又踢被子了,難道被子還厚?孩子睡覺踢被子,寶媽減被後還踢,網友:孩子踢被子...

「癌症之王」的胰腺癌最善於偽裝,早點少吃這2種食物,幫你預防(組圖)
2023-12-03

在多種癌症中,要說最善於偽裝的癌症,非胰腺癌莫屬。在臨床上發現,多數胰腺癌患者在發現後已為晚期,不僅大大降低了其治療率,還會帶來多種痛苦。為什麼胰腺癌的危害這麼大?胰腺癌,作為的胰外分泌腺的癌症,是機體內的消化器官,可它並不像其他癌症那麼高調,行事低調的它,不僅體積小,又負責較多...

手不扶碗衰一世,抖腿聳肩毀三代?背後隱藏着哪些健康道理?(組圖)
2023-11-10

人們常常忽視的不良的習慣,往往會在無形中對身體造成不良影響。如果長期不注意,產生的損傷會愈發嚴重,比如老一輩中流傳的一句諺語---手不扶碗衰一世,抖腿聳肩毀三代。實際上,這句話主要是表達了吃飯不扶碗、坐着愛抖腿的危害。吃飯不扶碗,有什麼講究?吃飯不扶碗時,人們往往需要彎腰或者扭腰...