清晨是猝死的高發時間段，而冬天的清晨，則更加危險！英國的一項研究發現，氣溫每下降1攝氏度，心血管病發病率將增加2%。特別是冬季天寒地凍，人的心血管壁在清晨時最脆弱，特別對高血壓、冠心病、動脈硬化等患者來說，起床後的一些小動作最容易引發意外！以下這些提醒，請牢記在心：一、一覺睡醒，...

保持衛生除了勤洗手，身體其他部位也不能放過。有的人會堅持每天洗澡去除身上大部分的細菌，污垢，洗完澡感覺全身輕鬆。當然，在清潔時洗頭髮也很重要，因為頭皮會分泌出油脂，長時間沒有洗頭髮，看起來不僅油膩，還不利於毛髮健康。那麼，先洗澡再洗頭髮，是否容易猝死？猝死指的是突然間意外死亡這種...

洗澡是每個人都熟悉的一件事，雖然每個人習慣不一樣，有的是晚上睡前洗澡，有的剛吃完晚飯不久就洗澡，有的甚至第二天起床才洗澡，無論哪種，洗一次澡都是每日必備，那麼洗澡有沒有注意事項呢？|夏季炎熱，晚上洗澡應當注意這三件事1、水溫要適宜夏季炎熱，許多人都喜歡沖個涼水澡以驅散酷熱。但其實...

隨着年齡增長衰老加速，很多人會發覺自己有明顯的變化，特別是白頭髮越來越多、皮膚粗糙油膩、某些部位的關節，骨骼疼痛，這些都是老化會有的標誌，當然，其他細節不能忽略，才能更好保養，從而提高老年人生活質量。那麼，在衰老階段為什麼會出現特殊的氣味呢？很多老年人身上有一股特殊的氣味，它的來...

非必要不出寢室，一日三餐由志願者送到門口，上廁所排隊，不能洗澡。長春大學生的封閉生活到現在，已持續了40多天。如廁與進餐掃碼——進入小程序——填寫姓名和電話——開始排隊。日期：2022-04-11，號碼：A031，狀態：等待叫號；當前時間：10：00：55；當前叫號：A022；前...

其實我們都應該了解一個道理，那就是兒大避母，女大避父。如果說女孩子長大了以後不懂得避開異性父母的話，那麼所得到的後果肯定是沒有想像中那麼好的。但是有很多父親往往不知道這個道理，所以他們總是會跟女兒近距離接觸，其實這樣的做法真的不是一件好事。晶晶現如今已經17歲了，她覺得自己的父親...

目前，隨着生活條件的改善，許多人可以隨意洗澡。天氣寒冷時，仍有洗澡的地方。有些人可能會想，洗澡的頻率應該保持多久？有些人每周洗一次澡，有些人每天洗一次澡。你不妨早點知道。如果洗澡方法不當，身體會受到什麼傷害？1.早上起床後立即洗澡。早上醒來後，經過一夜的休息，大腦和心臟功能沒有完...

所謂最佳時間，就是什麼時間去做什麼事情最恰當、最有利於健康。日常生活中的事情都有一個最佳時間，你知道嗎？漱口、刷牙的最佳時間飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間，因為這時，口腔的細菌開始分解食物殘渣，其產生的酸性物質易腐蝕、溶解牙釉質，使牙齒受到損害。飲茶的最佳時間飲茶養生的最佳時間...

早餐後半小時1、不要急於鍛煉，以免引起消化不良。2、不妨用手按摩膝關節，可以使胃經通暢，在寒冷的冬天還能驅除寒氣、保護關節，是很好的養生方法。午餐後半小時1、午飯後半小時是調整身體和精神狀態的關鍵時刻，俗話說：中午不睡，下午崩潰。有研究表明，中午打盹可緩解...

相信不論貧富，身體健康都是每個人所需要的，而在現實生活中，很多朋友篤信並長期的一些健康習慣，卻並不一定真的健康。在健康生活方面，想當然或人云亦云，都是要不得的，只有通過科學理性的思考和分析，才能夠真正的分辨哪些生活方式真正的對健康有益，而哪些所謂的健康真理...

冬天很多小夥伴都覺得洗完澡後身上皮膚很乾，有時還痒痒的，到底是哪裏出了問題呢？想知道的話，繼續往下看吧！冬天洗完皮膚干，試試改掉五個錯誤1.洗澡時間別超過15分鐘冬天洗澡，要麼磨磨蹭蹭不想去，要麼開始了，就不想輕易結束，因為實在太暖和了！但洗得越久，皮膚越...

許多人相當期待的過年假期到來，紛紛趁著休假和親朋好友相聚同歡，但開心之餘還是得注意一些眉角禁忌，才不會害自己衰上一整年！儘管時代變遷，但對許多老一輩的長輩來說，過年還是有些儘量別碰的禁忌，根據《Skyscanner》報導，過年間有8項禁忌最好能避免就避免，...

除夕送舊迎新，是很重要節日，更關係到未來一年的運氣，懂得避免禁忌才能開運一整年，我們請來命理大師謝沅瑾老師與民俗專家茅山大道院理事長郭定陸，讓大家了解除夕禁忌與求好運方法。謝沅瑾老師表示，壬寅虎年的吉祥「開門」時間為除夕晚上23:00到大年初一凌晨0:20...

伊朗87歲男子哈吉（Amou Haji）長達67年沒洗澡，全身上下覆蓋著厚重污垢，為了填飽肚子會食用腐爛動物屍體，消息傳出後引發國際關注。科學團隊想研究這些年未經清洗身體上的寄生蟲和細菌，事後卻驚訝發現，他並沒有生病，身體健康狀態與一般人無異，而這一切很有...

洗澡，其實是一件很舒服的事情，夏天的時候，出了一身的臭汗，洗一個澡，甭管你是熱水澡還是冷水澡，洗完後都會特別舒適，冬天的時候，洗一個澡，特別是熱水澡，仿佛能把整個冬天的寒冷徹底驅除，整個人看起來神清氣爽。很多人特別愛洗澡，一年四季，幾乎每天都要洗澡，但是洗...

洗澡是我們日常都在做的一件事情，別小看洗澡這件小事情，也是存在很多學問的。而且現在正值冬季，一些老人如果在洗澡的時候不注意，很可能會發生某些意外。在洗澡的時候其實有很多誤區，但是很多人長期都不知道，今天就跟隨39健康網小九一起來了解下洗澡的誤區有哪些吧！洗...

暫時放下一些歷史因素不談，日本的家居細節倒是處處人性化，這點估計去過日本旅行的朋友都深有體會，甚至有人評價日本浴室堪稱全球最好的浴室，能得到這麼高的讚揚，那他們的浴室究竟好在了哪裏？下面就和齊家小編一起來看看吧！佈局別看日本面積小，但乾濕分離做的相當到位，...

洗澡是我們日常都在做的一件事情，別小看洗澡這件小事情，也是存在很多學問的。而且現在正值冬季，一些老人如果在洗澡的時候不注意，很可能會發生某些意外。在洗澡的時候其實有很多誤區，但是很多人長期都不知道，今天就跟隨39健康網小九一起來了解下洗澡的誤區有哪些吧！洗...

天氣悶熱，下班回家或是剛運動完，許多人喜歡沖個涼讓身心放鬆、舒緩壓力。但你知道嗎？洗澡沒洗好，可是會導致皮膚抵抗力變弱，甚至洗出病來。根據《巴士的報》分享5種洗澡時該注意的事項，愛沖涼的你可得睜大眼睛看仔細！1.運動後不要馬上洗熱水澡很多人運動後就喜歡洗熱...

每到冬天，南方人和北方人都要為洗澡這件事，爭執不休。相比於冰天雪地的北方，氣候宜人的南方對洗澡顯然是更有發言權的。每天洗一次澡，就能讓人一整天都保持好的狀態。但不少北方人表示，我們更喜歡在澡堂子裏搓澡，簡直是一大樂事。而在洗澡這件事上，每個人的喜好都不同。...