夏天出汗多，洗澡的頻次可能也有所增加。用什麼樣的水溫洗澡血管、心臟、皮膚都受傷？冷水澡的降溫效果其實不如溫水澡？洗冷水澡對哪些人群有好處？洗澡的最佳時間是什麼？今天，就來一起聊聊~01冷水澡的降溫效果其實不如溫水澡天氣炎熱時，人比較容易流汗，此時的皮膚毛細血管屬於擴張狀態，如果突...

剛過夏至，這幾天明顯的感覺到，氣溫也如同坐上飛車一樣，直衝雲霄。恨不得天天泡在水裏，才能解得了這酷暑。所以有人真的一天洗N遍澡，但是洗澡洗了這麼多年，應該先洗哪兒？夏天一天洗兩遍澡真的好嗎？早上洗澡好還是晚上洗更好？隨便一個問題，都會問倒一大片。沒關係，今天教你怎麼洗澡。洗澡正確...

過了50歲，已屬於中老年人行列，出生在上世紀70年代之前的人們，最明顯的標誌之一就是勤快：1、小時候吃過苦，吃不飽穿不暖，只有勤快才能過得好一點，起碼比別人能更快填飽肚子。2、八九十年代發展大潮，勤勞才能先致富，所以勤快一些，會更容易過上好日子。3、進入新時代，雖然青春不再，但勤...

在洗澡之前，記得在手上撒一把食用鹽，估計好多朋友還不懂這個作用，看完之後回家學起來吧。食用鹽，大家都不陌生，平時，炒菜的時候，如果沒有放上食用鹽，那麼煮出來的菜餚就會淡而無味，食用鹽也是一種家常的必備調味料，但是食用鹽不光只能用來調味，今天小編給大家分享幾個食用鹽的妙用，方法簡單...

洗澡可以去除身體上的一些塵垢，也能夠緩解身體的疲勞。如果一段時間不洗澡的話，再洗澡的時候就會在身上搓出一些髒髒的泥。我們的身體每天都在進行新陳代謝，皮屑，油脂，灰塵和汗液就會變成身體上面的污垢。大家一般都會選擇在什麼時間段洗澡呢？可能很多朋友並沒有一個特定的洗澡時間，也沒有在意過...

對於所有人而言，洗澡是一件再簡單不過的事情，隨便洗洗就行了。可就是因為你在洗澡時的忽視，很可能給身體健康找麻煩。如何洗一個健康的澡，是大家要學習的！提醒：洗澡時，這4件事要儘量避開，可能會對身體健康造成威脅。用力搓澡：很多人喜歡搓澡，甚至每次搓得紅紅的，才覺得渾身舒服。如果你也是...

人的一生，如同一棵樹木一樣，有着枝繁葉茂的鼎盛壯年，自然也有枯朽衰敗的垂暮之年。人過50，就像是到了人生的秋冬季，對於中老年人來說，身體機能大不如前，最容易被一些疾病鑽空子找上門來。於是許多中老年人就開始尋求養生之道，為此不惜花費大量時間與精力。不過任何事情都有其適用範疇，做得太...

在這個寒冷的冬天，對於比較講究衛生的人而言，可能會天天洗頭和洗澡。對於天氣比較寒冷的北方地區，一般保持在一兩天洗一次澡也是情有可原的。但是就算是不洗澡，而睡前洗個腳也應該的。那麼很多人可能會覺得一天洗一次澡會比較健康，有的人覺得泡腳的時候泡久一些比較好。那麼關於泡腳和洗澡，我們到...

你試過在洗澡時吃橙子嗎？最近，國外一名小哥，帶大家發現了新大陸.....他將在洗澡中吃橙子稱作人類在地球上最夢幻體驗之一，既不用擔心汁水搞得到處都是，難以清理，浴室中的熱度和濕度也會將橙子的氣味無限擴大，所釋放的柑橘氣味有助於緩解壓力，所以，這是一種全面又特別的體驗。這個理論，誰...

一篇《衡水二中學生的發聲，救救我們》的文章，引發了我們的關注。文章里提到，衡水二中的午飯時間只有15分鐘，‌‌‌‌為了能吃上一口飯，只能等到鈴響的一剎那像猛獸一樣衝出去‌‌‌‌，存在老師體罰、辱罵、區...

身邊越來越多的人都進入了羊群，進入羊群後每個人都有着不同的症狀，還有的人是無症狀，小編最羨慕這種人，不像小編所有的症狀都佔全了，像發燒、咳嗽、全身無力，失去嗅覺味覺樣樣俱全，經歷過的人都知道太折磨人了。折磨人的不單單是這些，還有更多，就像陽康後，有很多的事情是不能做的，比如洗澡，...

大陸電視主持人塗磊近日在微博透露自己感染了中共病毒（新冠肺炎），他分享了染疫經歷，並警告網友患病期間儘量不要洗澡。12月24日，主持人塗磊發佈視頻自爆染疫經歷：已經反覆高燒好多天了，第一次把溫度降到37度多的時候，就開始洗澡，結果就現在這副德行，最好不要洗。27日，塗磊又發佈了一...

塗磊：體溫降下來之後，不要急着洗澡最近關於感染奧密克戎的話題越來越多，現在的人們分為好幾類人：陽康了，陽過了，正在陽，還沒陽準備進決賽圈的。陽康和陽過的小洋人們都有各自對於感染的深切體會，有人症狀輕點，不吃藥或者一袋感冒沖劑就好了，有人症狀重些，退燒藥啥的齊上陣，頭痛欲裂，刀片嗓...

老人總說冬天最難熬，這話怎麼說?人上了年紀，身體就如被使用很多年的機器一樣，零件老舊，開始出現各種各樣的問題，容易生病。尤其是在冬天，天寒地凍的，中老年體格素質差，體溫調節功能衰退，身體不停的失去熱量。還有一些人一直吃藥，藥物贏回影響身體的體溫調節，還會面臨滑到、跌倒、心腦血管疾...