只要多喝水,就可以常保腎臟健康?沒有特別的症狀,就代表腎臟應該很健康?腎臟是人體代謝的重要器官,要保養腎臟,你應該要了解這些資訊。你的腎臟,老了沒?□身體不適時經常服用成藥□經常以含糖飲料解渴□喜歡吃洋芋片、蜜餞等零食□喜歡吃臘肉、罐頭等醃漬食品□愛吃西瓜...
夜間頻尿不只讓人無法一夜好眠,甚至有研究指出,夜間頻尿者心肌梗塞、腦梗塞的機率比一般人還要高!日本醫師教一招,躺着不用動,竟然就能改善夜間頻尿問題!年紀增長容易頻尿,睡眠品質大大降低國際尿失禁協會ICS指出,一天小便超過8次、晚上起來上廁所超過一次就算是頻...