筆者常在門診碰見個很普遍的現象,很多患者或因緊張、壓力過大,會時不時不經意抖腿。這倒是提醒了筆者,可以給腫瘤患者推薦項有意思的懶人運動。【看似壞習慣,卻有助健康】不久前,美國休斯敦大學的研究學者找到了一種比走路更簡單的鍛煉方式,甚至可以坐着鍛煉,那就是——...