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一年四季腳冰涼，是什麼原因？教你簡單3招，溫陽散寒不腳涼(組圖)
2022-10-22

足部位於身體末梢，距離心臟較遠，女性體質偏陰，相對虛弱，所以在冬季就容易出現腳涼的情況。但生活中有些人，無論什麼季節都會腳涼，即便是炎熱的夏季，氣溫三四十度，足部的溫度依然上不去。排除性別生理特性的因素，若在夏季仍存在腳涼問題，則說明身體機能的日常運行發生了異常。若不及時調理，還...

養血就是養命！女性多吃6種食物，補血安神，還能預防脫髮(組圖)
2022-05-02

女性的身體素質要相對差一些，而且女性也更容易出現缺血的情況，畢竟女性要經歷許多特殊時期，比如月經、懷孕、生產等等，女性一旦出現了缺血的情況，不但面色會變得晦暗無光，而且抵抗力也會變得更差，因此女性，尤其是中年女性，要多吃一些可以補血的食物。哪些食物可以補血呢？1、黑芝麻黑色和紅色...

民俗專家公開小寒習俗養生6大方法與禁忌，3種NG食物沒事別碰(組圖)
2022-01-08

一年中最冷的節氣「小寒」報到，民俗專家親授養生的6大方法。（資料照／顏麟宇攝）2022年1月5日17點15分節氣來到「小寒」，天氣寒冷，大冷還未到達極點，所以稱為「小寒」。小寒時節，民間忌諱天暖，有諺語「小寒天氣熱，大寒冷莫說」的說法。意思是，「小寒」本是...

預防老年痴呆的8偏方 滋陰益腎補益心脾(組圖)
2021-08-07

隨着老齡化現象日益嚴重，老年人患上老年痴呆病症的人數每年呈上升趨勢，現代中國社會也已進入到了老齡化的國家。那麼，我們應該如何預防老年痴呆症呢？預防老年痴呆症的偏方有什麼？帶着這些問題，感興趣的朋友不妨跟隨一起來看看了解一下吧，希望對你有所幫助。預防老年性痴...