世界衛生組織規定,個人的健康和壽命15%決定於遺傳,10%決定於社會因素,8%決定於醫療條件,7%決定於氣候影響,60%決定於自己。看看這幾條你就會明白! 1 早餐決定壽命長短 吃飯一定要是:早上吃好,中午吃飽,晚上吃少。但是大部分人都是早上馬虎、中午...