看病時,中醫大夫說得最多的一句話,脾胃虛弱。可以說,現在全民皆存在不同程度的脾胃不和。脾胃不和的原因何在呢?1你的怪飲食,正在傷脾中醫認為:脾為中土,主斡旋心、肝、肺、腎四髒。一旦你不管辣的、麻的、熱的、冰的怪食物,都一股腦的塞進胃裏,丟給脾來運化。脾是十分柔弱的,那麼,總有一天...