貪慾不可助長,知足方能長久。人到中年,每個人都在負重前行。左手事業,右手家庭,肩上擔着責任,煩心事一籮筐。我們無法徹底擺脫生活的壓力,卻可以為身心減負。中年以後,這九種極簡生活習慣,值得大家踐行。01目標極簡對於精力處於巔峰的年輕人,可能在多個方面同時發力不是難事。但對於精力逐漸...