寒露一到，日照減少，夜變長，寒氣漸生，大家要注意保暖，別凍着。這時候我們可以多做燉菜吃，吃完後全身暖和，而且燉菜中食材多，營養豐富，經常吃補充營養，增強抵抗力，天氣多冷都不怕。天氣轉冷，4道燉菜做起來，熱氣騰騰的端上桌，全家人吃得舒服，暖身又暖胃！快來看看這些燉菜的做法，學會了經...
