在我們日常生活中,蔬菜是必不可少的,因為蔬菜當中含有豐富的維生素,能夠補充身體所需。清淡的蔬菜看着沒有絲毫的油性,但確實最適合夏天吃的美味,不僅能保持身體營養平衡,而且對抑制膽固醇、高血壓等心腦血管疾病有很多作用。比如說空心菜,價格也不貴,比大白菜還便宜...