台灣心理學家洪蘭博士曾經說過一句這樣的話：從人類演化的角度而言，母親是一個家庭的靈魂。母親焦慮則全家也會陷入焦慮，母親快樂則全家也會感到快樂。家庭教育是教育的重要環節，是一切教育的基礎。父母是孩子的啟蒙老師，其中母親對孩子的影響最大，她們的言行舉止、生活習慣和教育方式，對孩子的成...

孩子並非不聰明只是懶得學習前幾天，朋友來家裏做客。聊到孩子小升初的話題時，她說自己特別焦慮，雖然前段時間在放暑假，自己卻完全沒有處於放鬆的狀態，失眠、掉發，皆因兒子軒軒的學習令她心力交瘁。原來，今年小升初，軒軒考試成績不理想，三門主課語文60+，數學80+，英語60+。在我的印象...

一年級是基礎，二年級是提高，成績好不好，三年級見分曉。三年級現象，就像一個魔咒，讓很多家長避之不及。這裏的三年級並不是一個絕對的數字，每個孩子出現三年級現象的時間不一定，有的在三年級，有的可能會是四年級。教育界把它稱為一個孩子學習成績的分水嶺。很多家長反映，孩子在一二年級時，學習...

工作生活中，總是覺得時間不夠用，空閒時間多了的時候，人就容易變得懶散。每次都想利用假期或周末充實自己，可常常被拖延症打敗？事情或項目一大堆，卻總是進展緩慢？別急，可能是你的時間管理出了問題！人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已。這是大哲人莊子對人生短暫的精準概括。在有限的生命時間裏...

你怎麼還沒有寫啊？你到底什麼時候才能寫完啊？夜深人靜，晚上11點，鄰居家傳來一連串咆哮聲，李姐又開始了狂飆模式。她家孩子是典型的拖拉症患者，吃飯1小時，洗澡1小時，作業則一拖再拖。這拖拉的程度，恐怕十頭牛都拉不起來。在家拖拉，做作業磨蹭，更是現在孩子的常態。前陣子臨開學之際，孩子...

之前為大家介紹了不同年齡段的孩子應該養成哪些核心習慣。群里好多爸媽說：戒尺還不是因為孩子太不聽話？習慣培養真的好難好難啊！其實對於培養習慣來說，在親子關係中，我總結的四字秘籍就是：良性循環。何為良性循環？作為父母，我們認定並接受孩子永遠無法100%達到我們的要求，不焦慮，不暴躁，...

培養孩子的情商需要父母耐心等待，它們並不能瞬間養成，而是需要家長在日常養育孩子的過程中一點點積累。一、自信心孩子有自信心，就會對自己現在的優勢和劣勢有客觀的認識，並且對自己的實力、優勢有正確的估計和積極的肯定。有信心的孩子才會在噴到困難的時候，相信可以依靠...

自控能力強的孩子自然不用多說，能夠很好地控制自己的情緒和言行，老師給的一些任務也能夠按時完成，比如坐在小板凳上認真聽老師講話，自己能夠在規定的時間內吃完飯等等。相反，自控能力差的孩子就完全不同，孩子左摸摸又看看，完全按照自己的想法來行動，屁股根本不能固定在...

親愛的朋友，當我提到時間管理這個詞的時候，你首先會想到什麼？也許有的人會想到要堅持早起，有的人會想到《高效能人士的七個習慣》這本書提到的一個重要理念要事第一，還有的人會想到番茄工作法等等。坦白說，以上方法我都曾努力在生活中運用過，並且發現這些方法也的確在某...

今天，我們來用一本書，從一個全新的角度聊聊時間管理。書名叫做《每天最重要的2小時》，主要談的是，在面對一件事情時，怎麼才能把身體調整到一種巔峰狀態，進而對時間進行高效的利用。作者是喬西·戴維斯，哥倫比亞大學的心理學博士，主要研究神經學領域。在書里，他給出了...

優秀的項目經理都有一個共同點，那就是良好的時間管理能力。專業的項目經理會確保他們的時間投入富有成效，儘可能避免時間浪費。時間管理叫做GTD，即Getting Things Done——把事情做完。把事情做完的核心步驟有五步：收集、處理、管理、執行、回顧。1...

每個人的時間都是一天24個小時，但是掌握高效時間管理的技巧，可以延長可利用的時間，讓你的做事效率高數倍。從而過上你想要的生活方式，把你最寶貴的時機與你所愛的人們分享！去做你真正享受的事情，而不是忙忙碌碌為生計，為賺錢所奔波。人生的高度一半始於努力，一半始於...

我自己是自學成才，這個是陳述句，不是用來讚美自己的。因為我大部分人生道理，都是通過自己的經歷和讀書獲取。特別是從我開始工作以後，任何一件事，比如：對待工作、對待人生、各種價值觀、各種決策都是獨自完成。沒有人給你建議，也不會有人主動傳授經驗，不像現在人人都可...

提到孩子寫作業，很多家長抱怨：剛坐下沒幾分鐘，一會兒喝水，一會上廁所，時不時還要發會兒呆。老母親控制不住就開始河東獅吼，然而並沒什麼用。這讓我不禁想起一句話：如果吼能解決問題，那麼驢將統治世界。孩子不是越催越快，而是越催越急。在孩子時間管理上我也走過彎路，...

你的時間真的夠用嗎？時間是平等賦予任何人，無論你是誰都是一樣的。無論是軟銀（SoftBank）的孫正義先生，或者迅銷（FAST RETAILING）的柳井正社長，如他們這般擁有非凡成就的成功人士，一天也是二十四小時、一年同樣僅有三百六十五天，和任何人即便是...

所謂父女母子一場，只不過意味着，你和他的緣分就是今生今世不斷的目送他的背影漸行漸遠。你站在小路的這一端，看着他逐漸消失在小路轉彎的地方，而且，他用背影默默告訴你：不用追。親愛的女兒：隨着離你大學開學的日子越來越近，媽媽莫名的多愁善感起來，近日常常想起你小時...