早晨一杯水,不用醫生找!老錢經常把這句話掛在口邊,每天晚上睡前,老錢經常在床邊放上一個保溫杯,然後裝上溫水,第二天一起床就馬上喝一杯水。不僅如此,他還逢人就說早上起床喝水的好處,能排毒、降血脂、通便……早上起床喝一杯水,真的那麼神奇嗎?一、早上一杯水由內而...
小梅26歲,是外企白領,平時工作生活忙,因此對身體健康疏忽了許多。上周二,剛到公司沒多久的小梅突然感覺胃一陣強烈不適,渾身開始冒冷汗,只能趴在辦公桌上硬撐。同事急忙送她去了急診。醫生診斷後表示,小梅長期對早餐應付了事,還經常吃不適合空腹食用的食物,導致腸...